[Marcha] Quebrantahuesos 2019

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por serpal, 24 Oct 2018.

  1. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    Te lo peso?

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  2. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    Con salida desde Toledo difícilmente se superan los 1000m de desnivel, salvo que hagas 80-100 kms.
    Pero entre 30 - 60 min, tenemos alguna cosita importante, desde los montes de Toledo, Gredos y Madrid.
    Pero para tema series, vamos sobrados.

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  3. Wallis

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    Voy a por palomitas...
     
  4. Javigalguero

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    El puerto más duro de los Montes de Toledo no supera los 450 metros de desnivel...
     
  5. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    Los baños de la guarra, el Alpe d'huez de los montes de Toledo

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  6. Castil

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    Ehhh...le habéis puesto a un lugar “los baños de la guarra” o estabas pensando en tu pirulo y se te escapó? :D
     
  7. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    El final para entrenar lo que importa son tantos vatios tanto tiempo. En Toledo, o el sur de Madrid, ponte a remar contra el viento y mueves vatios de puerto durante muuuchos kilómetros. Luego si lo aliñas con peso ligero cuando llegas a la montaña de verdad vas.

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  8. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    Pues algún tirito he pegado en la zona en mis años mozos.

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  9. Castil

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    También es cierto que psicológicamente es más fácil hacer series en puertos tranquilos y bonitos que en una carretera llana con viento en contra. No obstante, para series yo creo que teniendo un puerto de 20 minutos, salvo por el SS, ya estás servido.
     
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  10. Javigalguero

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    Para serie andamos bien, pero hacer simulacros de marchas con desnivel no es fácil, a no ser que te líes a dar vueltas al mismo recorrido a riesgo de volverte loco jeje
     
  11. un poco de drog

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    Aunque no te lo creas, algunos (en este caso yo) de cara a pedir los días en el trabajo, tengo que ir planificando ya de cara al 2020. Todo puede ser que pase como este año y no vaya, pero si no planifico ya, fijo que no puedo ir.
     
  12. Leinch

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    Yo he reservado alojamiento y chulearon para ese finde!
     
  13. Leinch

    Leinch Miembro Reconocido

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    Yo he reservado alojamiento y chuletón para ese finde!
     
  14. InPPu

    InPPu Miembro activo

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    Te prometo que lo decia en serio! Lo de la mudanza, era mudanza al hilo nuevo (igual no me habia expresado bien!)

    Este año he hecho mi primera QH y la verdad es que este hilo ha sido mi referencia para todo lo relacionado con la marcha. Por eso animaba a que no decayera y si se abria nuevo, que se avisara para pasarnos todos a ese...

    Un saludo!


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  15. Tobazix

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    Lo suele abrir serpal coincidiendo con la apertura del periodo de inscripciones, allá por noviembre o principios de diciembre

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  16. un poco de drog

    un poco de drog Miembro Reconocido

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    No te preocupes que no me lo tome a mal. Pero si quiero ir, por cuestiones de trabajo, o pido ahora los días, o quizás si los pido de cara a que abran la preinscripcion, ya llegaré tarde.

    Yo este año, aunque finalmente no pude ir, más o menos seguí el hilo, cosa que me gusta mucho la verdad.
     
  17. melorri

    melorri Miembro Reconocido

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    Incluso en llano , sin necesidad de viento en contra puedes entrenar perfectamente sin necesitar puertos
     
  18. Freams

    Freams Miembro Reconocido

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    Donde el hielo se deshace
    Por poder sí, pero se hace muy duro un 2 x 20 @ FTP en llano por ejemplo.
     
  19. MendaroMTB

    MendaroMTB Aspirante a Biker

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    Jajajajajaj pues si te cuento la de ellos que he hecho en rodillo.


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  20. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Esa es una sesión de las de ABC del entrenamiento ciclista. Llegas con las patas bien alegres.

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