1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Quiero iniciarme en Master-30

Discussion in 'Senior / Master30-40 / Veteranos 50-60' started by gallito_orbea, Jun 25, 2013.

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  1. gallito_orbea

    gallito_orbea gallo de corral

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    Quiero iniciarme en esto de master-30,no tengo experiencia,asi que necesito y poco de ayuda.me llamo Igor tengo 34 años y soy de portugalete.
    Saludos
     
    gallito_orbea, Jun 25, 2013
    #1
  2. cartoga

    cartoga Miembro

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    Hola!! Un poco de ayuda en qué sentido??? Si no eres algo más explícito difícil será ayudarte... necesitas equipo, necesitas asesoramiento para entrenar, necesitas consejos de cómo afrontar una carrera...
     
    cartoga, Jun 26, 2013
    #2
  3. gallito_orbea

    gallito_orbea gallo de corral

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    buenas cartoga:lo primero necesito equipo,un poco de asesoramiento y algun consejillo no vendria mal.
    Un saludo campeon
     
    gallito_orbea, Jun 26, 2013
    #3
  4. CADENCIA MAN

    CADENCIA MAN Miembro Reconocido

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    Equipo si no conoces a gente que te ayude no vas a tener, asesoramiento es entrenar mucho por lo menos cuatro días a la semana, y por último abusar del plato grande, el pequeño solo para subir grandes rampas, el resto a platanga con todo metido, porque en esta categoría si no subes a plato y te partes los riñones te sueltan rápido.
     
    CADENCIA MAN, Jun 26, 2013
    #4
  5. Ruvens

    Ruvens Campeón de mi barrio.

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    En la ciudad que nunca duerme...
    Lo anterior y sobre todo, saber moverte y ser zorro. Esto es fundamental, te diría que es el 50%
     
    Ruvens, Jun 28, 2013
    #5


  6. ultreia

    ultreia Miembro Reconocido

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    Lo de ir en plato está sobrevalorado. Se puede subir con plato pequeño y que no te suelten, dejaros de chorradas.
     
    ultreia, Jun 29, 2013
    #6
  7. parritatheone

    parritatheone Baneado

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    LUCHANDO CONTRA EL VIENTO MANCHEGO
    Pues yo subo en master con un 34 y no me quedo subiendo
     
    parritatheone, Jun 29, 2013
    #7
  8. linox

    linox Miembro activo

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    ***** lo que hay que leer, buscate un preparador, si no tienes experiencia apuntate alguna marcha para aprender a ir en grupo y yo corro sin equipo asique eso es prescindible, y yo corro con un 34 en master y en todas las subidas lo quito y no me sueltan.
     
    linox, Jun 29, 2013
    #8
  9. quim27

    quim27 Miembro Reconocido

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    Mi consejo seria que no te lies y disfruta con la bici con tus amigos haciendo salidas/quedadas/marchas, que con los Master harás de todo menos disfrutar!!! jejejeje
     
    quim27, Jun 30, 2013
    #9
  10. linox

    linox Miembro activo

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    yo disfruto igual o mas con los master, incluso quedandome
     
    linox, Jun 30, 2013
    #10
  11. yosmi

    yosmi Miembro Reconocido

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    poco a poco compañero,vete a marchas...entrena mucho y seguro que consigues lo que te propongas,con plato sin plato grande...un saludo
     
    yosmi, Sep 3, 2013
    #11
  12. juandiegogm23

    juandiegogm23 juan diego

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    buena suerte!
     
    juandiegogm23, Oct 21, 2013
    #12
  13. baciclista

    baciclista Miembro

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    Coincido en todo, menos en lo de preparador, salvo que no tengas nada de nada de experiencia en preparación fisica.
     
    baciclista, Oct 22, 2013
    #13
  14. felixovich

    felixovich Miembro Reconocido

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    no se si sabes donde te metes... pero que dios te pille confesado.

    en esas carreras se corre mucho mucho mucho y hay mucha tensión, si no tienes experiencia ni nadie que te aconseje, mejor empieza por algo mas sencillo como te han dicho, marchas etc
     
    felixovich, Oct 22, 2013
    #14
  15. Lencko

    Lencko Novato

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    Lencko, Oct 24, 2013
    #15
  16. serbombero

    serbombero seryi

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    **** ni que fuera a correr el tour!!! Entrena mucho y cuando creas q estás en forma prueba a correr que aquí nadie se come a nadie, intenta aprender y disfrutar lo que puedas, eso si...... se va muuu rápido
     
    serbombero, Oct 24, 2013
    #16
  17. galena

    galena Miembro activo

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    Ve con alguna grupeta en la que la gente corra y ves como vas.Eres de madrid?
     
    galena, Oct 24, 2013
    #17
  18. sr lobo

    sr lobo cicloturista pro

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    pues eso... tu mismo lo dices, llevas el 34 y en todas las subidas lo quitas, o sea pones el grande, y no te sueltan... claro... jajaja es broma, los platos como la vida, hay que moverlos.
     
    sr lobo, Oct 25, 2013
    #18
  19. oscartf

    oscartf Miembro

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    Entrena y juntate con gente de tu edad para aprender las picardias para poder acabar o estar delante en las carreras
     
    oscartf, Nov 11, 2013
    #19
  20. elrabanuky17

    elrabanuky17 Miembro

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    buena suerte
     
    elrabanuky17, Nov 11, 2013
    #20
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