1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Quitaos esa hérnia de la cabeza! (PARA TOD@S L@S HERNIAD@S)

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por FISIOPREMIA, 26 Jul 2014.

  1. FISIOPREMIA

    FISIOPREMIA FISIOTERAPEUTA

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    FISIOPREMIA, 26 Jul 2014
    #1
  2. mikelzl

    mikelzl Miembro

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    Interesante, tiene razón en que no hay que estar todo el rato con el run run. En mi caso, tengo hernia con protusión en la L5-S1, estuve muy ****** cuando cascó el disco hara 3 años, dolores muy fuertes e incluso no podía ponerme de puntillas con el pie derecho por un pinzamiento severo. Con fisios y rehabilitación conseguí en poco tiempo estar bien, recuperé el músculo de la pierna, y nada de dolores, así he estado como 2 años y pico.

    Me había olvidado completamente, hasta hace poco que me está fastidiando de nuevo, o bien después de jugar al tenis o bien despues de andar en bici (por terrenos con baches etc, monte vamos). Y ahora si que me estoy empezando a rayar un poco, hasta ahora no lo había hecho. Voy a tener en cuenta el consejo del artículo, gracias por la aportación!
     
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    mikelzl, 26 Jul 2014
    #2

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