1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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recetas sanas... ...y algun bocata

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por salo, 7 Jun 2005.

  1. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    pulpo a la gallega con patacas a feira, es pulpo a la gallega, y en su liquido a la vez se hierve las patatas, y esas patatas saben de muerte despues, junto al pulpo claroXD
    para ello pones una pota a hervir, cuando este hirviendo mojas el pulpo varias veces hasta que coja le color rojizo, luego lo dejas hirviendo 35-45min(depende del tiempo del pulpo y si te gusta mas duro o blando), con las patatas sin piel, luego sacas el pulpo, lo cortas en trozos pequeñoss todo, le hechas primero la pimiento picante, luego sal gorda, y por ultimo aceite de oliva virgen, todo en una tabla de madera tipica de pulpo, luego sacas las patatas o bien las pones con el pulpo o las pones a parte pero le hechas por encima aceite de oliva y te queda un sabor :D
    asi con patatas
    [​IMG]
    y sin patatas
    [​IMG]
    aunq este ultimo no lo supieron cortar bien
    el que tomo antes de una carrera o algo es calamares en su tinta con arroz en esa salsa, o calamares (o chipirones)con arroz, riquisimo, con un poco de cebolla y a coccion lenta se hacen maravillas


    p.d.: lo mejor de todo es que tengo unos 15 kg en el congelador de pulpo que cogi buceando en verano en laxeXD
     
  2. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    osea que en eso invertiste el tiempo de descanso....y yo pensaba que estabas tomando el sol!!!!!
     
  3. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    jajaja me temo que ya estoy cansado de la playa desde hace 3 años, y el descanso hay que aprovecharlo siempreXXXDjeje
     

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