Recopilo Planes De Entrenamiento

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por mieles, 3 May 2007.

  1. mieles

    mieles Miembro

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    soy de cuenca (xorra)
    soy bastante nuevo en el foro y aún no sé si esto ha salido pero, yo creo que es oportuno decirlo.
    ¿alguno tiene planes de entrenamiento? por favor que los adjunte aquí y de esta forma hacer un montón bien grande de planes pá elegir el que más nos guste.. lo he visto en varios foros y la gente colabora mucho, el que yo uso lo tuve que "robar" de otro foro....

    ANIMAOSSSSSS:saltarin :saltarin :saltarin :saltarin :saltarin
     

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