Buenas, quería hacer una consulta a ver que opinan los expertos. Soy novato total y absoluto, tengo previsto debutar en Ironcat el 16 de Mayo, y tengo un colega que se va a Zurich a ver si consigue mínima para Hawai. Me está convenciendo para acompañarle a Elche (1/2 IM), y mirando el calendario tan solo hay 20 días entre Elche y l'Ampolla. Ya se que la recuperación depende del esfuerzo y del organismo de cada uno, pero me gustaría saber la opinión y experiencias que hayáis tenido. Mi colega me argumenta que antes de lanzarme a distancia IM me irá bien probar 1/2 IM y que 20 dias son suficientes para recuperarme. Yo no lo veo tan claro... Gracias anticipadas.
hombre, si tu objetivo es hacer el ironcat, puedes plantearte el medio 20 días antes en plan entreno, yo lo que no haría sería ir a darlo todo compitiendo en el medio si tu objetivo más "serio" es el ironcat a 20 días visto, pero no veo porqué no como un entreno exigente
uno de aki de mi pueblo,43 años ,hizo la de zarautz y kedo el por el puesto 35,y a al siguiente fin de semana se fue para el ironman de niza y termin en el puesto 24 o algo asi,fue el segundo español,claro que el primero fue el q gano marcel,quedo incluso por delante de bastantes prfesionales,jeje,asi que poder se puede ya ves
en principio es poco tiempo de margen 5 semanas podia ser un margen mejor... Si te decides al final programate bien pues despues de esoa ya podras hacer poco trabajo de carga de entreno
