recuperación menisco

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por loetres, 8 Abr 2013.

  1. loetres

    loetres Miembro

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    Donde me recojan.
    Buenas amigos/as llevo tres meses operado menisco interno roto, con piscina y rodillo muy bien, pero la semana pasada salí al campo y malas sensaciones en trialeras de bajada muuucho dolor. Me gustaría saber si alguno ha tenido algo parecido y tiempos de recuperación. Gracias a todos/as
     
  2. CALLEJAS

    CALLEJAS Miembro

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    Hola ,yo estoy operado de 2 meniscos internos y por la experiencia te dire que esas molestias iran desapareciendo , dedicate mas a rodar de momento y a fortalezer cuadriceps y veras que como con el paso del tiempo esas molestias iran desapareciendo.
    Te dire que la ultima operacion ,fue el 15-11-2013 menisco interno pierna derecha , con microfracturas en el cartilago del condilo y tras rehabilitacion y infiltracion de factores de crecimiento plaquetario empiezo a sentir buenas sensaciones en la bici y subiendo y bajando escalones ,cosa que me producia bastantes molestias.
    Creo que es cuestion de tiempo y buena rehabilitacion .SUERTE..
     
  3. loetres

    loetres Miembro

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    Donde me recojan.
    Gracias por tu respuesta, si la cosa está en tener paciencia pero sabes q es complicado, la verdad q en general estoy muy bien pero ya me aburro un poco, de todas maneras seguiré, sobre todo con la piscina q es lo q me sienta mejor y evitaré las trialeras.
    Saludos
     
  4. isidrobc

    isidrobc Miembro activo

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    yo en 3 meses 100%,pero primero fortalezer,luego poco a poco se va el dolor,pero poco a poco
     

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