RECUPERACION DESPUES DE ENTREMINETO

pues si no me confundo en el libro de chema para mis 73 kilos tendria que tomar 7,3 gramos , o sea no me cuadra
las 8 pastillas que manda tomar en la caja dice que son 4g.

 

hay le has dado jimibob,recuperas y todo ok pero si haces caso medianamente a todos los productos que hay para recuperacion y para no catabolizar el musculo hechale una pasta que te cagas,,,,al menos yo he optado por frutos secos y fruta fresca para las rutas aunque reconozco que no se asimilan igual de rapido,eso si para luego una buena proteina y algo de carbos en un batido,,,hay que rascarse el bolsillo amigo,saludos