1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Reducir contorno de muslos

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por manoletese, 7 Sep 2011.

  1. javireve

    javireve Miembro

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    302
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    3
    la tecnica es mu simple io no la necesito xo conozco a unos cuantos k la an echo
    se trata de pornerse a acer rodillo cn el cullot largo i beber muxa muxa agua
    no ace falta acer mas de 45 minutos xo t aseguro k vas a sudar como un cerdo jajajaja
    i lo k tu dices de la crema es lo mismo k t digo xo envezde cullot largo utilizar crema calentadora xo es mas caro jajajaja
     
  2. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

    Registrado:
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    Ding ding ding, premio al post mas estupido ;)

    Digo lo mismo que antes, porque decimos tantas tonterias? que tendra que ver el sudar con el adelgazar, o reducir musculo?

    Diles a tus amigos que no hagan el idiota que lo unico que van a hacer asi es deshidratarse y que pillen una buena.
    Porque hablamos sin saber?
     

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