RENDIMIENTO VS EDAD

Hombre, porque no iba hacerlo?

 

No le sigas el juego turmalet, no merece la pena.....

 

Qué pasa? Antes le ponías negativos y ahora te has hecho amiguito de Turmalet?
Pues podías repartir un poco los negativos y no ponérmelos a mí todos, no te parece?
Por cierto, te debí ofender tanto que eres incapaz de olvidarlo. Yo no tengo tan buena memoria y la verdad es que no me acuerdo de lo que te dije, me lo puedes recordar? Hazlo en público, aquí mismo, para que sepa todo el mundo cómo te falté el respeto. Porque supongo que sería eso como poco, no?

 

Por los antecedentes quizás?

 

Ciertamente coger forma (base) cuesta mucho mas y las recuperaciones no son lo mismo, hay que cuidar bastante el descanso. Otra es que una castaña de la que hace 15 años te sacudías y seguías, ahora te deja con dolores durante un mes. También la experiencia te hace guardar en las marchas y tener el corazón y los pulmones sobredimensionados comparado con gente que no hace ninguna actividad.
En general menor rendimiento y mayor experiencia para guardar y llegar sin explotar.

 

Hablando de castañas que tedejan con dolores una semana para mí la peor de todas es cuando hago trabajo de piernas en el gimnasio. No falla, me tiro tres días andando como Chiquito y me obliga a salir con la bici en modo paseo casi una semana.

 

Me encantó leeros.
Yo llevo 4 años montando en bici y desde hace año y medio con carretera. Estoy encantado de hacer las rutas que hago, deseando llegar al fin de semana para salir.
Ahora mismo tengo 40 y acabo de ser padre, por lo que tendré que reducir mis salidas pero tengo claro que esto me da la vida.

 

Llevo 25 años montando en bici. Ahora tengo mucha mas resistencia que antes pero disminuyó bastante la potencia y la recuperación me lleva mas días si me paso, intento que ésto no ocurra (lo de pasarme) y el único enfoque que le doy es el de disfrutar, con esfuerzo pero sin marcas, sin cronos, sin medir nada, solo seguir disfrutando como una mona de mis salidas.

 

Cada año que pasa, un piñón "parriba"....jjjajja

 

Jajaja, muy bueno.

 

Amigos por favor no desvirtueis el hilo, teneis la opción de hablar por privado. un saludo

 

jejeje ya te digo todo moriremos con el 34x28 o más...

 

Un abuelte que conozco de mi zona´y que lleva montando toda la vida, me decía " antes llevaba 53-25, lo cambié por un compact y si me dejan volveré al 53-25 pero montado al reves"

 

Pues yo conozco a varios que siguen con sus desarrollos "para hombres" (platos 52/42) que yo no sería capaz de moverlos

 

Lo de la edad y el rendimiento, tiene que ver con el bajón hormonal, básicamente.

Entonces, influye mucho el punto de partida que hubiera para notarse más el bajón o menos. Con esto quiero decir que, cuando tienes 26 años y un tio tiene 12mg de testosterona en su sangre al día... pues no hay tanta diferencia con el que tiene 8-9mg. Pero claro, a partir de los 40 años el primero de los dos aún está en los 8mg y el otro está en 4-5 aquí ya se nota más esa diferencia porque no es lo mismo estar por encima de 6mg que por debajo.

Todo esto es un decir, porque hay gente que se administra via intramuscular 50mg para dormir y recupera como una máquina. Ahí si que hay diferencias.

De hecho, si tu vida es la bici, es entendible lo que hace la gente, que es ponerse "terapia de sustitución", si si, muchos se ríen de las señoras que se ponen parches para recuperar las hormonas que perdieron con la menopausia... pero el equivalente masculino es ponerse una intramuscular con testosterona o derivados, de efecto retardado y se ponen una vez al mes o cada 20 días.... si lo que quieres es sólo recuperar niveles del hombre sano y joven. Claro que si quieres convertirte en una maquina y tal, lo que se hace es atizar más cantidad... para tener más rendimiento. Cosa que se hace en mucho más deportes que en el ciclismo...

En mujeres el problema no es tal.
De toda la vida llevan el lastre de los estrógenos que son una puuta mieeerda de hormonas deportivamente hablando, de ahí que las que quieren llegar a algo muy competente en competición traten de tener un sistema hormonal lo más parecido al de un hombre.
Las mujeres incluso mejoran deportivamente cuando les quitan el medio los estrógenos por la edad...

 

Venga va, yo no iba a decir nada, pero visto lo visto...
Entro al foro para mirar a ver que se escribe, ya ni participo activamente (cansa eso de ayudar y que acaben echandote ****** por intentar corregir, por intentar que alguien no se vea conducido a un error por algo, etc etc...)
Pero bueno, dicho esto, entro hoy y me encuentro con un mensaje de Ander diciendome "te van a banear como a Josoman, si no, al tiempo" y 44 alertas que sin abrirlas ya sabia que eran negativos suyos.

Antes de nada decir que, que me baneen a dia de hoy me da igual, los negativos me dan igual, pero quiero exponer algo y quien quiera entenderlo y creerselo bien, y quien no, perfecto tambien.

Ander es un troll, alguien que bueno, a veces tiene su gracia, a veces no y cuando nos dirigimos a el lo hacemos ya en broma y sin tomarnos en serio o a cachondeo lo que hace/dice (como la salva de negativos de hace dos semanas)

El caso es que hace unos dias menciono a raiz de un comentario que su amigo el alcoholico habria muerto, alguien le dio el pesame y yo pregunte "pero os lo creeis?" Ante lo cual expongo:

1º Como personaje de este foro que es, miente mas que habla y lo unico que pensaba cuando se registro era pasar el rato y avivar un poco algun que otro fuego, con lo cual, no deberiamos creernos, o al menos poner en duda, todo lo que dice.

2º En el caso de ser cierto lo de su amigo, yo digo que, al menos aqui en este foro, no es una persona que se haya ganado el derecho de la duda, asi que si esperabas que todo el mundo a quien has porculeado te diera una palmadita en la espalda... pues va a ser que no. (y atencion, que yo lo digo como alguien que siempre se ha tomado su participacion a broma y nunca le he contestado seriamente ni me he tomado como tal sus muchos intentos de sacarme de quicio)

Dicho esto, a pasar una feliz semana y perdon por el Offtopic.

 

Yo me crucé con el person, y me ha puesto 50 negativos... por.. nada. Más mensajes privados y demás...
Y como es que sigue aquí...?
Es lo que no entiendo

 

Por favor, se pretende que este sea un hilo serio.
Las disputas se tratan en privado, a ninguno nos importa.

 

Yo creo que influyen más la nutrición y el descanso que la edad. Yo me siento mejor ahora con 28 que cuando tenía 21. Saludos

 

Moderacion de ******.

Lo mejor simplemente es pasar. Si no eres de los que vende o compra cosas con el foro, un puñado de negativos tampoco es algo que creo pueda perjudicar.
Yo creo que el 80% de mis negativos son de Ander xD