RITMO CARDÍACO

Tema en 'General' iniciado por dani998, 1 Ago 2021.

  1. dani998

    dani998 Miembro activo

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    Hola a todos,soy delos que siempre había practicado mtb y hace 3meses que me he comprado una flaca, el tema es que en este tiempo de combinar las dos modalidades he notado que me ha bajado mucho el ritmo cardíaco.
    Alguien en el mismo caso ha notado lo mismo?
    En éstos 3 meses he hecho unos 1900 km y con la flaca un poco más de 1000
     
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  2. euronymous

    euronymous Miembro Reconocido

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    Buena señal y recuperarás antes de los esfuerzos. Yo hago trail y ciclismo y en reposo , a veces parece que estoy muerto jejeje
     
  3. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    por el foro tienes hilos sobre el tema,el fondo con la de carretera ritmos mas constantes es lo que tiene.
     
  4. Frizick

    Frizick reloading...

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    La bici de carretera hace ganar mucho fondo, y ese es uno de sus efectos. Sí.
     
  5. willy07

    willy07 cogito ergo sum

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    Esta dentro de la normalidad.
     

  6. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Pues yo ande más o menos, me veo siempre igual, no me ha bajado en la vida....
     
  7. AaronMTB

    AaronMTB Miembro Reconocido

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    El año pasado que compre la de carretera, e hice 3 meses y pico de base con el método de Chema Arguedas, me costaba horrores subir de 160 de pulso en la de carretera, teniendo 192 de máxima, pero en la MTB no me pasaba. Hice muchas horas en la bici spinning también!
    Este año sin embargo a poco que haga subo a 150

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  8. semiau4

    semiau4 Hago lo que puedo

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    Va por épocas.
    Yo a veces subo fácil de ritmo , otras me cuesta horrores.
     
  9. loki68

    loki68 Miembro activo

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    Yo estoy en las mismas. También me ha bajado. Y también pienso que es por llevar ritmos más constantes.
     

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