1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Rodilla. Esguince ligamento colateral interno + Edema de grasa suprarrotuliana

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Todonico, 11 Mar 2012.

  1. Todonico

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    Hola compañeros de fatigas,
    Hace un mes me detectaron en la rodilla un esguince de ligamento colateral interno y un edema de grasa suprarrotuliana.
    Todo fué porque durante dos salidas empecé a notar un dolor fuerte en la cara interna de la rodilla que al no parar y continuar se iba trasladando por completo a toda la rodilla.
    Fui al traumatologo, me hizo una resonancia y me mandó 15 dias de ibuprofenos (3 al dia), ya he terminado, llevo un mes mas o menos de reposo deportivo pero sigo notando pinchazos.

    ¿alguno de vosotros habeis tenido alguna de estas dos cosas? ¿que tratamiento sería conveniente? ¿sabeis cuanto tiempo puede durar la recuperacion? es que me parece que con los antiinflamatorios solo no sirve y pienso que el esguince se deberia tratar de otra manera.
    ¿alguien sabe algo?

    Gracias!
     
    Todonico, 11 Mar 2012
    #1

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