Rodillas

Quiero preguntar a ver si alguien tiene el mismo problema que yo. Cuando llevo unos cuantos Km me empiezan a doler las rodillas por la parte de fuera y cada Km el dolor es más intenso. Me gustaria saber que opinais.

 

Te duele al hacer fuerza con esa pierna al pedalear? Te duele cuando dejas la bicicleta los dias siguientes? Te duele cuando subes escaleras y te quedas como sin fuerza en esa pierna?

Esos son los sintomas que yo tengo y debo decirte que tras varias visitas a mi médico aún no se que puede ser. Si es así, 2 recomendaciones: revisa los ajustes de la bici; sobre todo si has cambiado algo ultimamente. Y ves a tu médico lo antes posible. No como hice yo. :???:

 

Estoy con tigo llaneador solitario. Lo mejor es ir al medico cuanto antes. Sobre todo si te sigue doliendo despues de andar en bic. Yo lo hice y me libre de una lesion. En mi caso fue al cambiar los pedales. No aguste la altura de sillin y se soluciono todo. Bueno con alguna visita al masagista. Desde entonces no me ha vuelto a doler.

 

Es importante la altura del sillin y la forma de pedalear.Revisa esos puntos y veras la evolucion.Ves al medico... y sobre todo precaucion no hagas el bruto en rutas muy fuertes,yo llevo 5 meses para solucionar un problema parecido en la pierna derecha.El dia 5 de Octubre voy al medico a ver que me cuenta.
Saludos

 

A mi me paso lo mismo, por cambiar la altura del sillin. Ahora, pues fisio, y a esperar a recuperarlo del todo bien. Ya llevo mes y medio parao y espero recuperarme pronto. Lo importante es tener claro la altura del sillin y el punto de pedaleo, y si se siente el más minimo dolor, parar, descansar e ir al médico, es mejor estar parao una semana que no meses.
Saludos