RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Hola Pitero, Un gusto.
pues te recomendaria que lo pongas entre el marco de alguna puerta asi te puedes sostener de ambos lados, veras que luego le tomas el gustillo .

saludos.

 

si buscais en youtube videos relacionados con los rodillos de rulos salen por un tubo, nunca mejor dicho. El colmo del exhibicionismo, tios que cuelgan videos de ellos montando en rodillos durante cinco a odiez minutos, soltandese de manos, etc.....voy a ver si localizo alguno y os pongo el enlace
este por ejemplo....pero ese victor no soy yo,
[youtube]http://youtube.com/watch?v=y_kPqEBtg4A[/youtube]

y este si que es bueno, menos mal que es una tia
[youtube]http://youtube.com/watch?v=yTZk8pMmTtQ[/youtube]

 

Hombre yo te recomiendo un par de cosillas, una, si no has montado mucho ponte siempre paralelo a una mesa o una estanteria donde te puedas agarrar para empezar, para acabar y si ves que te descontrolas, eso te dará seguridad.

Otra cosa creo que importante para los que empezais es que busqueis un punto en el frente y os concentreis en el, no gireis la cabeza bruscamente que eso te hace descontrolarte, al menos al principio.

Y con el tiempo no es dificil soltarse de manos y ponerse de pie.

 

tambien para tri

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=driJSVzg0cY[/youtube]

 

este rodillo ya lo mire yo 900€, yo me he comprado uno con resistencia.
ponerse de pies es falcil hazlo despacito la primera vez.
La rueda delantera por lo menos a mi no desgasta nada y la trasera poco mas que la carretera por lo menos en el elite parabolic que tenia yo

 

Hola a todos. Yo tengo desde el invierno pasado un elite parabolic, y lo cierto es que al principio cuesta adaptarse, pero enseguida le pillas el tranquillo y a funcionar.....
Para mí, que me aburro enseguida, este es el único tipo de rodillo que me permite estar concentrado y pensar en lo que estoy haciendo, ya que si no te caes. Pero en contrapartida, yo al menos he notado que al salir a la carretera voy mas derecho y guardo mejor el equilibrio.
Mis sesiones duran entre media y una hora, depende del dia, y uso pulsómetro con programas de entrenamiento, además lo alterno con salidas en la bici de montaña, clases de spinning en el gimnasio y de todo, que el invierno es muy largoooo, y como he dicho me aburro enseguida.
Yo se lo recomiendo a cualquiera.
Saludos
Por cierto, si que es posible levantar el culo del sillín, y sin una mano tambien, sin las dos no me he atrevido, no digo que no sea posible pero desde luego si que tiene que ser difícil.

 

el rodillo de rulo no es comparable con el fijo, te entretiene mas, al menos por el echo de estar atento a no salirte. En 30 min estas acostumbrado y no querras cambiar.

 

los rulos son lo mejor para xasa todo lo demas soncacharros yo me hice un invento para acoplarselo a la bici y que me permite endurecer los entrenamientos por cuatro duros, sin tanto elastogel ni pollas como dirian mis colegas de grana y de **** madre

 

y ahora les llaman genios, como cambian las cosas

 

lo malo del de 3 rulos es que te flipas, te confias..... y zaas, cuando te vas a bajar.....

 

bueno el caso que el viernes ya me dieron el rodillo de 3 rulos,esta mañana lo monté,es el sport track t1050 y bueno,estuve unos diez minutos intentando montarme,hasta que mire un video en youtube y vi que tenia la bici al reves,osea la rueda delantera entre dos rulos......bueno ya le di la vuelta a la bici y que va,no soy capaz arrancar,mañana probare debajo de una puerta a ver si tengo mas suerte,,,espero no tener que ponerlo en venta por inutil.

 

Prueba a colocarte entre una mesa y una silla, para poder subirte y si te vas a alguno de los dos lados apoyar las manos, yo lo estrené el viernes y la verdad no me había subido nunca en ninguno, y al rato de estar subido me pica la nariz y suelto hasta una mano, por supuesto que no me caí, las impresiones son mucho mejores que con el de la rueda trasera, y no me ha parecido complicado, eso sí hay que estar atento.

 

empeiza sin palto y con un desarroyo alto, un 19, por ejemplo
y empieza a toda *****
kon ese desarroyo a 25 km/h estaria bien.
y no mites a la rueda
mira de frente
hazte una marca mental de hasta donde esta el acho del rodillo y mira de frente
y sobre todo
muchos pedales!!!!!!!
luego ya te iras bajando la velocidad, pero empieza a toda *****!!!!!!!!

 

donde puedo comprar la goma del rodillo???un saludo

 

pues io no soy una figura del equilibrio sobre la bici, mas bien soy torpe con mayusculas.

como bien dice un compañero, me coloque entre la mesa y la pared y en pocos minutos ya estaba hecho al rodillo.

paciencia.

 

Pues si como decis me puse entre una mesa y una silla y en unos 10 minutos ya empece a soltarme,la verdad que es bastante entretenido y segun vas pillando confianza te atreves a hacer alguna que otra tonteria con su correspondiente sustillo,pero muy bien, unos 45 minutos ,eso si,sin poder beber agua ni secarme el sudor y lo malo que empezo a picarme la nariz y a ver quien se suelta la mano XDD.
Thrasher he mirado por el google y la verdad que no he encontrado nada relacionado con eso, supongo que en la tienda tendran algun tipo de repuesto.

 

yo lo estrené el otro dia, con pedales normales, tenia miedo jaja
estuve 30 min, y me gustó, era interesante, en el marco de una puerta claro, el proximo dia ya pondré los automaticos
eso si, seguiré en el marco de la puerta jaja
mucha cadencia! mucha mucha, como baje la cadencia...pal suelo! y nada de volantazos bruscos

 

Ayer por fin pude estrenar mi rodillo TACX ECOTRACK. 35min y 21km y medias superiores a los 35km/h, que como bien decíais, cuanto más rápido más fácil de controlar . La verdad es que me encantó la experiencia y, realmente, parece que vas por carretera, en descenso eso sí porque esa media de +35km/h la cogí sin apenas esfuerzo con el 50x16 que llevaba puesto. Al principio lo pasé un poco mal, por la sensación de que me iba a meter una "que pa'qué". Lo que hice fue ponerme en la cocina, que tengo encimera/bancada a cada lado y no es muy ancha, así me podía apoyar por ambos lados y minimizaba el ruido de cara a los vecinos de abajo porque, que yo sepa, no duermen en su cocina meparto) y empecé casi a las 23:00 (cuando puedo por los niños). Por supuesto lo hice con zapatillas de deporte.
También me he dado cuenta que esto del rodillo, además de para mejorar nuestra forma de rodar, más recta y sin bandazos, mantener el tono muscular y para ganar cadencia, sirve para mejorar nuestra mentalización sobre la bici, porque estar 20-30-40 min sobre el rodillo mirando a un punto fijo si no te mata te hace más fuerte mentalmente jejeje

 

Ah!, se me olvidaba, para los novatos como yo... FUNDAMENTAL los guantes para la bici porque se suda mucho...

 

lo has pillau por internet??
kuanto??

YA OS LO AVISE!!! MUUUUCHA CADENCIA!!!!!!!
y kitar el plato grande, animales, k vais a sakr fuego a los rodillos!!!!!!
ya habra tiempo para eso.

sin plato.
10 minutos, 42-17, pa kalentar
10 minutos 42-15
5 minutos 42.13
5 minutos, 42-12
5 minutos .42-15
5 minutos 42-17

asi lo hago yo y la verdad esk es muy llevadero.
ya para enero , empezare kon el plato 52-19, 52-17...etc
muuuuuuuuuuucha kadencia!!!!
kon esto ke os digo ,piernas, no mucho, pero kaja vais a hacer a sako!!!!!
las piernas, a partir de enero febrero, ya kon series a tope y todo!!!