RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Es verdad que voy con ruedas tope hinchadas a 7,5 bar en 25C pero el peso no importa, en rodillo es mucho más fácil conseguir velocidad.
En carretera a 60km/h te puedes poner a esos watios pero en rodillo no. Igual que puedo mantener una hora a 60km/h en el rodillo pero me sería imposible en carretera...

 

Demasiada presión para los rulos. Baja 1,5 ó 2 kg y verás como suben los watts

 

Esta es la tabla que decía, por si a alguien le interesa. Gracias de todas formas!!
Si esta es correcta, ahora me doy cuenta de lo flojo que estoy ... Mejor no comprar potenciometro y seguir siendo feliz

 

Otra prueba en el elite quick motion de rulos esta vez con 7 bares de presión en cubiertas GP5000 25C (no me gusta ir con menos presión), en la posición 1 (sin resistencia) y en la posición 2, la posición tres no me gusta...
Medidos con un potenciómetro quarq sram de araña. Pongo "±" porque es imposible que se mantenga estable todo el rato ya que mide potencia cada 3 segundos.
35 km/h: en posición 1 ±130W y en posición 2 ±191W.
40 km/h: en posición 1 ±150W y en posición 2 ±210W.
45 km/h: en posición 1 ±160W y en posición 2 ±240W.
50 km/h: en posición 1 ±180W y en 51 km/h en posición 2 ±280W.
55 km/h: en posición 1 ±210W y en posición 2 ±315W.
62 km/h: en posición 1 ±250W y en 60 km/h posición 2 ±345W
Yo habitualmente ruedo en carretera a 200W... 250W sería ya metiendole zapatilla, osea un rodillo normal es más que suficiente para hacer un entrenamiento de una hora. En posición 2 del quick motion ya puedo trabajar a potencias de subidas también... (Tengo un ftp de 307W).
Y otro dato más interesante a favor del rodillo de rulos, un profesional (top ten tour) le contó a un amigo que el preparador le obligaba a rodar en rulos porque en el rodillo inteligente entrenaba fuerte a muchos watios pero que había cogido la costumbre de pedalear a pistón en el rodillo fijo, y le obligaron a rodar en rodillo de rulos y hacer entrenos en ese rodillo para volver al pedaleo redondo... y le trajeron un Elite Nero...

 

Yo tengo un elite normal sin posiciones de dureza y confirmo más o menos tus números, salvo que yo le bajo un poco la presión a las ruedas y consigo algo más de 250, sobre 280 o así

 

En época de confinamiento hice bastantes pruebas sobre esto, con cubiertas normales 25c 5-6bar. Curva azul.


Para no ir tan rápido monte una cubierta sólida en la rueda delantera que compre en AliExpress, la potencia necesaria para mover el rodillo aumentó considerablemente, aunque me duró un par de meses... Curva naranja.

https://a.aliexpress.com/_BP5uew

Todo en un tacx galaxia sin resistencia medido con potenciómetro favero assioma duo.



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Esos datos son manteniendo el mismo desarrollo? Es decir, por ejemplo 50/11 y tan solo voy variando la cadencia (y por lo tanto la velocidad)

Porque con un comportamiento tan lineal y sabiendo ese desarrollo se pueden aproximar los datos de potencia muy bien sin necesidad de potenciómetro

 

No, es una regresión lineal basada en varias medidas tomadas con diferentes desarrollo siempre a 90 de cadencia.

Realmente no es tan lineal a altas velocidades va tornando para exponencial pero como aproximación vale.



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Hostis... va duro el tacx Galaxia no?

 

Hola muy buenas, tengo un quick motion desde hace un año y lo uso casi siempre con la mtb y las ruedas normales.

Últimamente le ha salido un ruido metálico en los rulos traseros (no logro identificar en cuál).

Más o menos cuando voy entre 18-20 km/h, si subo d velocidad se quita.

Me tiene un poco mosca, aparentemente no tienen nada y cuando me bajo y les giro con la mano van bien.
He usado el buscador y no veo nada al respecto...

A alguien le ha pasado?? Tiene arreglo?
Gracias.

Edito:
Después de varios días el ruido fue a más, me puse en contacto con Amazon (ya que en la web de élite están desaparecidos) y proceden a reembolsarme el dinero.

Un saludo.

 

Uff la MTB con rulos es mucha tralla para el rodillo pienso...

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Tiene que ser un poco locura, por el ruido y las vibraciones.

 

Pues la verdad que no, siempre me pongo unos cascos bluetooth y en el garaje no molesto a nadie...y no tiene ningún tipo de vibración, es como cuando pedaleas por asfalto.

Eso sí, dicen que se puede usar con mtb, pero estoy de acuerdo con vosotros que al final si le das caña (3-4 veces x semana en el confinamiento y sesiones de una hora un par de veces a la semana ahora), le acabas reventado antes del año.

Al final por el tipo de ruido deduje que algún rodamiento estaba cascando.
Quizá fue mala suerte, no lo sé.

 

Preguntas sobre rodillo de rulos (tengo tacx antares). Si le añado una segunda correa tendría algo más de resistencia? Tendría un rodar más fino?
Y respecto al tema de ponerse encima de los pedales y el riesgo de salirse hacia delante al no tener una base móvil, podría ser una buena idea alejar un poco el rulo delantero, estirarlo respecto a lo a medida aconsejada?

 

Hola me interesa tu rodillo , aún lo tienes?

 

Lo siento. Vendido a Vilarchato


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Respecto a poner el rulo delantero más alejado, lo que te va a dar, es más inestabilidad al rodar.
En un cambio de bicis, la que tengo ahora es un poco más larga y no me di cuenta de cambiar el rulo delantero (una posición solamente) me era mucho más inestable y no entendí por que, hasta que un día me di cuenta de esa distancia. Puse la distancia correcta y ya volvió la estabilidad.

 

Si la bici que tienes ahora es más larga lo q pasó es que acortaste la distancia entre los rulos, en mi caso sí que notaba más estabilidad si iba un poco más largo de la medida recomendada...
Si le quieres dar más resistencia baja la presión de las ruedas.

 

Le estaba contestando a un compañero mi caso. Yo ya lo solucioné hace años. Y no, no acorté nada. Había dejado las medidas de los rulos que tenía antes, y esta bici era más larga.

Pero la inestabilidad va a ser la misma, si la llevas larga o la llevas corta en los rulos.