1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Rotor y bielas Q-ring. ¿Perjudicial para lesión de isquitibiales?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Elsie, Dec 22, 2011.

  1. Elsie

    Elsie Miembro activo

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    Hola a todos. Tengo esta duda. En mi doble llevo sistema Rotor y en la rígida Q-rings. Llevo fastidiado de los isquios una buena temporada y ahora que llevo un par de meses de parón quiero retomar la bici. ¿Monto los platos tradicionales o empiezo con el sistema Rotor?

    ¿Alguien sabe algo?

    Gracias anticipadas y buenas fiestas a todos..
     
    Elsie, Dec 22, 2011
    #1
  2. longinete15

    longinete15 Baneado

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    nose, pero yo el año pasado lleve platos normales, este año Q-rings asta hace unas dos semanas que llevo otra vez platos normales, y la verdad esk no e notado nada... mi consejo es que montes los que mas te gusten... nose si te sirve de algo, saludos!!
     
    longinete15, Dec 22, 2011
    #2
  3. ru_ky_69

    ru_ky_69 Miembro Reconocido

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    Como te has tratado la lesion de isquio? Esk creo que tengo algo de eso y no se que hacer. Llevo 1 semana sin salir con la bici
     
    ru_ky_69, Dec 26, 2011
    #3
  4. SGenios

    SGenios Miembro

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    Este post me interesa y mucho, estoy a punto de comprarme unos platos Qring y necesito saber un poco mas...
     
    SGenios, Dec 26, 2011
    #4
  5. jaimema

    jaimema Miembro

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    A ver si alguien pone algo sobre los q-ring, en la pagina de rotor pone que hacen maravillas pero desconfío un poco y prefiero una opinión mas imparcial.
    Saludos.
     
    jaimema, Dec 27, 2011
    #5

  6. ru_ky_69

    ru_ky_69 Miembro Reconocido

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    Yo llevo bielas rotor rs4x mejor k q-ring y sigo con dolor de rodilla. No digo k no sean buenos pero a mi no me han funcionado. El problema vendra de otra cosa
     
    ru_ky_69, Dec 27, 2011
    #6
  7. fjse1966

    fjse1966 Miembro del Globeros Tim

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    En la sección de carretera->Medicina y entrenamientos hay un post muy interesante sobre los q-rings, sus beneficios o perjuicios que os puede ayudar a algunos. Mi opinión: yo los llevo en carretera y en mtb y no lo quito por nada, tengo dolores en las rodillas con ellos, pero sin ellos es que ni se me ocurre acercarme a una bici, imagino que a todo el mundo no iran igual de bien o de mal.
     
    fjse1966, Dec 27, 2011
    #7

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