1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Rotor y rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Masky, 30 Ago 2013.

  1. Masky

    Masky Miembro

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    Hola
    Ultimamente vengo sufriendo algunos problemas con los ligamentos. Me han aconsejado por ahi, que ponga platos ovalados, tipo los de Rotor o similares.
    ¿Es cierto que sufre menos las articulaciones con él? ¿Dónde se puede comprar? ¿De qué precio hablamos?
    ¿Dónde es mas aconsejable en la flaca o en la BTT?
    Muchas gracias.
     
  2. FranMonge

    FranMonge Miembro Reconocido

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    Hola Masky.
    En el tema que yo he abierto y en el cual ya has comentado cosas, explican algunas de las dudas que tu tienes, pero aun así te comento:
    1.- Muy importante , si pones los platos ovalados tienes que hacerlo en todas las bicis, no vale en la btt si y en la flaca no y viceversa.
    2.- Platos ovalados en la actualidad solo lo comercializa la marca Rotor, y si quieres evitar el punto muerto completamente haz de cambiar platos y bielas.
    3.- Las articulaciones siempre van a sufrir menos porque evitas el punto muerto. Otra cosa es que la gente sana no lo note, o tengas otros problemas de rodilla que no se solucionan con dichos platos. Milagros no hacen aunque hay gente que le han ido muy bien como es mi caso.
    4.- Ahora mismo no recuerdo bien pero platos y bielas pueden estar sobre 300 y 400 euros (las bielas mas económicas porque están las 3D y 3D+).
    5.- Los platos y bielas los puedes comprar tu y montártelos tu o comprarlos en cualquier tienda de bicis medianamente especializada.

    Si puedes contacta con Chema Arguedas y pídele consejo, en algunos foros él se lo ha recomendado a gente con problemas. Al estar muy metido en el mundillo seguro que te da referencias muy exactas. Aquí en el foro puedes contactar con él, sobre todo si entras en el tema "Planifica tus pedaladas".

    Un saludo.
     
  3. Masky

    Masky Miembro

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    Antes de nada gracias por responder.
    Al cambiar los platos, ¿tengo que cambiar la cadena y los piñones o no hace falta?
    Las bielas Rotor¿ qué hacen exactamente y por que hay que cambiarlas?
    La verdad es que me va a salir por un buen "pico" estoy muy interesado pero no se que hacer.
     
  4. FranMonge

    FranMonge Miembro Reconocido

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    Hola Masky:
    Yo cuando cambie los platos y las bielas no cambie ni los piñones ni la cadena. De todas formas lo normal es que te midan el desgaste de la cadena y si esta desgastada la cambies. Si esta bien no tienes porque cambiarla. Igual para los piñones.
    Yo al principio solo cambie los platos y deje las bielas que llevaba en la bici, aunque ya me advirtió el tendero que solo los platos no quitan completamente el punto muerto. Cuando me compre la bici nueva aproveche a ponerlo todo. Exactamente no se el porque hay que poner platos y bielas para que quite completamente el punto muerto. Supongo que en el estudio de Rotor habrán contemplado un conjunto completo para que sea efectivo al 100%.
    Yo te diría que si no estas muy convencido cambies solo los platos que son mas económicos y si finalmente te gusta y mejoras entonces compres también las bielas.
    Un saludo.
     

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