1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Ruidos: BUJE TUNE Vs RODILLA , quien ganara?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por madarixa, 19 Feb 2009.

  1. madarixa

    madarixa fO composite

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    Bueno, os voy a contar lo que me sucede a ver si alguien me puede aconsejar:

    Hace ya 8 o 9 años tuve una luxación en la rodilla derecha; me la pusieron en su sitio, hice reabilitacion,... para una vez que juego a futbol, en fin, todo quedo bien.

    La cosa es que hace unos 3 meses, levantando un trasto pesado, hice fuerza en la rodilla y desde entonces la rodilla me saca un pequeño ruido seco "clack" al doblar. La rodilla no me hace daño, incluso salgo en bici pero me preocupa porque el ruido sigue y ya han pasado un par de meses.

    Bastaría con hacer algunos ejercicios en casa o tendría que acudir a algun sitio
    (medico; fisio,...)? Porque creo que la rodilla le quiere hacer competencia al buje...


    gracias.
     
  2. Carlinhos

    Carlinhos Disperso Member

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    Vete a un fisio anda.
    Saludos
     

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