1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

runing como ayuda para la bici

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by sergomc, Jan 31, 2009.

  1. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    Hola pues queria saber si el salir a correr es bueno para ayudar luego en la bici como podria ser el subir mejor cuestas empinadas cuestion que puertos o los toboganes de ciempozuelos en el open por ejemplo que se ve a la gente que sufren muchisimo al final de la cuesta jejeje pues cosas asi que si el correr biene bien para tirar despues mas en la bici y aguantar mas y mejor en la bici supongo que estara repetido el post y ademas que muchas veces pero no me funciona el buscador :S ****** internet en este pueblucho... jejeje
     
    sergomc, Jan 31, 2009
    #1
  2. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    en madrid escondido
    pegarme xDD justamente encima tengo el post adherido de preparacion fisica adicional o como se escriba jejeje sorry :S
     
    sergomc, Jan 31, 2009
    #2
  3. topfuel

    topfuel trek74

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    El correr va de putamadre, siempre y cuando no abuses de querer hacer muchas cosas a la vez pues los musculos que trabajas no son los mismos que empleas en la bicicleta, yo mismo ahora en invierno me dedico al running de montaña y dejo un poco aparcada la bici hasta la primavera que hace mejor tiempo y cuando vuelvo a sentirme bike voy como una moto.
     
    topfuel, Jan 31, 2009
    #3

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