Na no mucho, esquie un par de dias e hice una rutilla por alli en bici con algunas buenas subidas. Ya os contaré mañana.
Bueno contar con gabi y conmigo, mañana nos vemos. 1.- Mass 2.- Toni-el guia el mass inportante 3.- Jack 4.- Zumba 5.- Alakan 6.- Marcoant 7.- dardhal, con atocinamiento navideño (físico y mental) 8.- Judasall (casi casi seguro, y sigo atento) 9.- grisli 10.-guancho (para acompañar a alakan atras) 11.- Mnlj 12.- Gabi 13.- Conor
Una ruta sorprendente,con unas rampas del 20%,3 pinchaso creo. Salimos camino a encontrar la temida subida del corat fuego,algunos lo subieron con algun pie que otro,yo solo en parte,ya que era del copon la subidita,llegamos al mirador de las canchas,descansamos un poco ,comimos algo y a enfilar hacia la senda de las cabrillas(la tuberia),ya en el puerto de navacerrada,cojimos rapido a matasalgado,nada mas empesar a bajar,DIOS MIO QUE SUSTO TONI AL SUELO,una rerererereleche,gracias a que mi frenos respondieron bien que si no me lo como,Toni esta tirado en el suelo sin moverce,mil cosas pasaron por mi mente en ese instante,PREGUNTO TODO ACOJODADO,TONI ESTAS BIEN,EN ESTOS LLEGAN LOS DEMAS,toni re incorpora un poco y comenta que esta bien,eso si muy mariado,le pedimos entre todos que se relaje y respire bien,otra ves se marea,le tumbamos y con alakan le subimos las piernas un poco,depues de un rato ya se recupera un poco,con miedo seguimos la ruta,en mi mente pence,ahora jumulu me pilla ami,en la mejor parte la horquilla no baja se bloquea no se porque,salgo desprendido por delante del manillar,al caer gire para protejer mis hombros,dandome en el riñon derecho un golpe de aqui te espero,me costo incorporarme,llegan los demas,trato de cojer valor y sigo con cuidadin,bajando un tramo de pateo,a mi lado como siempre mi amigo Zumba,conor,Gabi,en si todos preocupados por mi(Gracias amigos)yo siempre soy muy valiente ante todo,pero no dejaba de preguntar a Zumba si no me roto algo,el para animarme me decia,que no abuela,que si te ubieras roto algo no estarias de pie,notaba como si tubiera algo inflamado y me dolia un poco para caminar,me deje de historias y me subi a la bici y baje como dios manda,eso si con mas cuidadin,ya en camorritos nos despedimos de los grandes amigos de becerril,los demas cojieron ritmo para la estacion y Zumba y yo a mi casa,despues de ducharme,mi madre me dio masajes con una crema antiflamatoria unos analgesicos y mantita helectrica para el dolor,espero que la cosa remita,si no ya ire al medico. Por ahora me preocupa mass mi amigo Toni que trabajaba esta tarde,y no tenia muy buena cara,ya le llamare esta tarde para ver que tal esta. en si una ruta muy guapa y con caidas que no han pasado a mass
VA para los dos: " no espereis a empeorar, ir al medico hoy mismo, que la peña esta de rebajas". Id con cuidado y recuperar bien.
Gracias Andres,estoy muy bien,solo el malestar de la caida con el masaje de las manos magicas de mi madre y los anargesicos estoy muy bien,pero mi madre a llamado a un amigo medico y dentro de un rato estara por aqui,ya se es mejor prebenir que curar. En cuanto a Toni no hay problema ya que curra en el hospital de la fuenfria. las abuelas seguiran dando guerra
Isra, Tony venga animo!!! la verdad es uqe la caida de toni ha sido impresionante de verdad creí que se había comido un pesrolon de cuidado.. Isra cuidate mucho y ANIMO!!! Por lo demás muy bien la gente supermaja como siempre...bueno un poco abuelas no como yo que no pongo el pie nunca.....juasuajjasuajsuajsuajsuajsuasjausjausjausjausjausjaujsuajsuajsuajuajsuajsuajusajs
****!!!!!! Espero que no sea nada, sólo el susto y que podamos quedar pronto a dar una vuelta. Al final me han traido los reyes la bici nueva!!
Holaaa,madre mia que ruta mas movida,espero que las caidas no sean nada.Mass ,Toni cuidaros para que esteis bien lo antes posibles,ufff .Nos vemos el domingo que viene ,por cierto los videos muy buenos .un abrazooo
he ablado con toni,y me ha comentado que le ha visto el medico y no tiene nada,le aran una placa por si se a roto algo ,mas bien es por precaucion,ya nos estamos liadon otra ves para este martes
me alegro de que los dolores se yayan pasando, que nosrmalmente cuando se enfria uno duele un huevo mas. un abrazo y hasta la proxima. la ruta, una pasada, genial ese arrastradero
Bueno el medico que ha venido a casa,me ha comentado que al no tener de momento ningun moraton solo algunos rasgullos,eso sicnifica que algo a echo de aislante del golpe,luego depues de pensar,fue la mochila que me libro que fuera mass grave,cada momento que pasa estoy mejor,puedo andar sin problema solo malestar a la altura del riñon derecho,en todo caso me ha comentado que depende como este mañana,que pida hora al medico,para descartar posibles daños, NO LO PUEDO EVITAR PERO ESTE MARTE QUIERO SALIR OTRA VES,a va ser que las abuelas tenemos que echar en la mochila mil cosas para amortiguar las caidas juas juas juas