#RuTas AlTeRnAtIvAs# [22 MAYO 2010 - LOS 10.000 DEL SOPLAO]

Por cierto ... la inscripción de la de Ronda 101 se ha retrasado (final de Enero) y no quieren decir todavía el recorrido, por eso no he puesto el post. Para los que se están pensando que la del soplao es mucho los 101 pueden ser una buena opción .. en breve saco el post y le hago la competencia a miguelangel. ;-)

 

Si el acumulado de subida son unos 4.000... vamos la *****... :taz

 

Yo a ese no voy a poder ir, porque no es plan de dejar dos findes seguidos a la jefa sola en casa que puede haber represalias... c2

 

Pero ¿de dónde viene el nombre de "los 10.000"?

 

Pues no tengo ni idea pero el soplao hay unas cuevas de de ese nombre por alli :: ELSOPLAO.ES :: Página oficial de la Cueva de El Soplao

 

No me cabe la menor duda...

Al final la que va a tener que editar voy a ser yo :burladia::burladia::burladia::burladia: claro que leído de segundas, solo se me ocurre escribir a mí la palabra CAMA en un foro donde hay mayoría masculina :cabezazo

Bueno, ahora en serio, tengo que organizar la agenda, que este año, con los triatlones igual me pierdo más de una quedada interesante. En cuanto pueda, confirmo.

 

Alguien no sabrá por casualidad cuando viene el TIEMPO NORMAL???' porque me jode mogollón no poder salir de casa a montar con lo ****** que esta todo... y me esta entrando un poco el agobio del soplao, porque leo cronicas y tal... y o vamos preparados o ni de coña lo terminamos...

bueno por ahi he leido que un buen entramiento seria hacernos los 88 2 veces!!!! ajjaajjaa... ***** 2 VECES... que p*t* locura.

Tambien he leido algo de zetas + nava + ir a cerce subirse el calvario y tal .... ***** que desparrame dios..

Bueno opto por dedicar desde que empiece el tiempo normal los

1. sabados para rutitas diver
2. domingos las largas...

ya se verá...

 

yeahhh .. apoyo la moción ... creo que vamos a tener que ir más de un finde los dos días, así hacemos fondo.

 

Yo todavía no tengo claro si lo que va a acabar conmigo van a ser los turrones de las fiestas o los entrenamientos estos o directamente me moriré en el Soplao, pero vamos, que si hay que petar se peta y punto, ¿no?

 

Pero sois conscientes de la paliza que es esa marcha???, 130kms y 4000mts en un dia!!!, pero si con la mitad de kms y de desnivel ya terminas jodio, vamos hacer una porra para ver quien la termina.

 

165 Lepton... 165.... Que es peor!!!!!!

 

Yo opino, que no es necesario, comenzar desde _ya_ a hacer rutas de esos kilometros, falta mucho tiempo y lo que puedes es quemarte como nunca se ha visto, todavia hay mucho tiempo por delante, que sino vienen los dolores, lesiones, etc... no se desesperen.

Nadie entrena un maraton comenzando a correr 30 km el primer domingo

OJO: Que no soy ningun experto y no tengo la experiencia en bici que tienen muchos de ustedes.

PD: A muchos les vendria bien salir con la flaca, yo me dare algunas vueltas con mi P2C

Saludos,

 

Yo apoyo lo de la porra, segun vaya llegando la fecha podemos decir incluso en que kilometro petan, ja.ja.ja

 

Yo creo que tampoco es necesario hacer entrenamientos tan duros como el soplao... hay que intentar alternar rutas de unos 120/140 km con poca subida, rutas de fondo, e incluso mas largas, con otras de unos 80/100 km bien duras, pero no creo que sea buena idea hacer rutas similares al soplao, pq ese dia dependera mucho de como estes y ya solo con sentir el ambiente que se respira alli y la emoción el cuerpo rinde mucho mas seguro, de eso no tengais ninguna duda.

 

Qué mala leche! Alguien se apunta como coche de apoyo? :rally

 

No contesteís todos a la vez que no proceso.

 

María, por lo que he leído de otros años, hay una organización muy buena y los mismos lugareños se entregan con el evento, pero siempre viene bien tener a alguien al otro lado del teléfono móvil ;-)

los km de esta prueba son muchos, pero mirarlo por tiempo encima de la bici, que es más llevadero :loco 13h os viene bien? :comor :loco

 

No si yo sobre todo lo decía porque no sé conducir irat

 

:alloreto Ahora sí que la hemos liado....como nos tengas que dar apoyo en bici...:whistle vete entrenando por si acaso, porque contamos contigo :burladia:

 

............. tais crazy total total :loco :loco :loco