que tranquilo esta todo! Xa tedes todo listo? Onte fixeronse as ultimas verificacions na posta a punto solo queda facer as maletas, cargar as maquinas e a pedalear duramente. Sorte a todos ainda que eu xa sei de un que non acaba, verda Tasende? jejeje. Eu arrancarei as 3 mais/menos da do notas
Arijon, daquela antes de marchar dade un toque, porque bikedais tamen saldar sobre de esa hora e Jose Manuel e mais eu , pois mais ou menos. Tasende, Breico, breico, me copias. Ya te dare un toque por la tarde para que lleves mis fotocopias y asi recoges el dorsal. Que es eso de que tienes un brazo rascadooooooo e que non se pode entrenar os martesssssssssssss
Carallo Moluti asi non me estrañam que seas dos primeiros. Con ese toro clonado tirando diante. E non me quero imaxinar o que ibas correr se viñera detras, ja,ja , ja
Autopista hacia el infierno 'Los 10.000 del Soplao' se ha convertido en la estrella de las carreras de ultra fondoLa prueba de mountain bike, referencia nacional, contará este año con la participación de 3.000 ciclistas El próximo sábado, a las ocho de la mañana, el ruido y las bicicletas de montaña volverán a invadir las calles de Cabezón de la Sal. Instantes antes de darse la salida sonarán los acordes del 'Highway the Hell' (autopista hacia el infierno) del grupo australiano AC DC. No atinaron mal los hombres del Club Mountainbike Cabezón cuando escogieron esta sintonía para la prueba. Por algo decidieron bautizarla con el sobrenombre de 'El infierno cántabro'. Instantes después se encenderá la traca de salida y los 3.000 bikers (como se conoce el argot a los ciclistas de bicicleta de montaña) comenzarán a galopar por su infierno particular. Ciclistas ex profesionales, ciclistas amateurs, simples aficionados y sobre todo, valientes, muchos valientes, formarán un extenso pelotón a lo largo de 165 kilómetros de recorrido. En su cuarta edición la prueba cántabra está consolidada dentro del panorama nacional. De hecho, para muchos es la cita más importante de todo el año. Haciendo una comparación se podría decir que los 10.000 del Soplao es en bicicleta de montaña lo que la Quebrantahuesos de Sabiñánigo es a la bicicleta de carretera. Una prueba de ultra fondo en el que hay que salvar más de 4.000 metros de desnivel positivo acumulado por la caprichosa orografía de la región. La salida y llegada están ubicadas en Cabezón de la Sal. Allí llegarán los primeros clasificados sobre las 15.00 horas. El año pasado el vencedor de la prueba, Joseba León, empleó 7 horas y 16 minutos en completar todo el recorrido, frente a las 16 horas y 55 minutos que empleó el último clasificado. Mucho más duro que cualquier etapa del Tour de Francia. En realidad, 'Los 10.000 del Soplao' es una marcha no competitiva, con las carreteras abiertas al tráfico. Sin embargo, una vez se da la salida todos tratan de hacer el menor tiempo posible. Esto hace que se mezclen bikers de todos los niveles. Unos luchan por ganar y otros, los que realmente componen lo que se ha venido a denominar 'espíritu del Soplao', sueñan con llegar a la meta. Ese es el mejor premio que reciben, además del cariño del público y la organización. Sin duda, lo que distingue a esta prueba de otras. Para hacer todavía más difícil el reto hay un tiempo máximo para completar la prueba. La meta quedará cerrada a las 00.00 horas del sábado, pero hay un punto de corte. Todos deberán pasar por el avituallamiento número 6 (kilómetro 133 de carrera) antes de las 21.00 horas. El apodo de 'El infierno cántabro' se lo han ganado a pulso. Las tres ediciones anteriores han estado dominadas por las malas condiciones climatológicas, sobre todo la primera y segunda edición. El frío y la lluvia, pese a celebrarse también en el mes de mayo, han sido el denominador común. En esta ocasión parece que, por primera vez, los participantes aparcarán los chubasqueros y desempolvarán las cremas de protección solar. Tendrán que hacer frente a un exigente recorrido repleto de continuas subidas y bajadas. Tras abandonar Cabezón el pelotón se dirigirá hacia el Monte Corona donde se encontrarán con la primera dificultad montañosa. La subida a San Antonio, 1,9 kilómetros al 9,1% de desnivel medio. Luego partirán hacia Caviedes para comenzar la ascensión hasta la cueva de El Soplao. Más de 8 kilómetros de ascensión al 5,6% y con zonas técnicas donde el barro puede ser el gran protagonista. Una vez en lo alto vertiginoso y peligroso descenso hasta Celis para continuar por carretera hasta Puentenansa y Carmona. Aquí está situada la tercera dificultad montañosa. El collado de Monte Aa. Poco menos de 4 kilómetros al 8,2% con rampas, en algunos casos, del 23%. Después el recorrido les llevará hacia Ruente, Ucieda y ascenderán hasta el alto de El Moral. Once kilómetros de ascensión, la segunda más larga de toda la prueba. De ahí, descenso hasta Bárcena Mayor para afrontar el coloso de la prueba. El alto de Cruz de Fuentes y el de Palombera. 16 kilómetros de subida. A esta altura de la carrera las piernas de los ciclistas ya acumularán 110 kilómetros. Aún tendrán que pasar por Venta Vieja para bajar a Colsa y Los Tojos. Una vez en la carretera que va a Bárcena Mayor, junto al arroyo de Juzmeana, emprenderán la ascensión de la última dificultad. De nuevo el alto del Moral en sentido contrario al que lo realizaron anteriormente. Desde el alto, un cómodo descenso hasta Cabezón de la Sal, que pondrá punto final a la prueba. Ascenso meteórico En su cuarta edición 'Los 10.000 del Soplao' han pasado de los 450 participantes de 2007, pasando por los 700 valientes del segundo año y los 1.200 de la campaña anterior. Además el Club Mountain Bike Cabezón celebra el 30 de mayo el Primer Open Cueva del Soplao, prueba competitiva del Campeonato de España, con 350 bikers en la salida.
Hola amigos. Mi pregunta es sencilla. La marcha que se celebra en Carballo, sabéis si se llevará a cabo este año? o en qué fecha es? Normalmente es en el mes de Junio pero como no hay nada publicado hago esta pregunta. Muchas gracias
muy buenas a todos Que estades todos reventados ou que porque aqui nn fala nin dios. bueno eu po ano que ven vou facer coma o asturiamo o compañeiro del, peris, tasende, bikedavid, abandonaron no moral e os moi capullos pasaron por meta igualmente e aparecen na clasificaciónjjejejejejeejjeejejej nn ten merito pero estan na lista jejejejejejejejejejejeje asi que nn hay ningun control nin nada nese tema mirade na pag 13 da clasificación jejejejejjeje http://www.unocrono.com/portal/compo...cal_year,2010/
Información sobre el archivo Nombre del archivo 2010-05-22-06-03-38.tcx Formato Garmin TC Puntos de track analizados 7168 Información general Distancia total 162,07 Km. Desn. de subida acumulado 4411,71 m. Desn. de bajada acumulado 4409,74 m. Altura máxima 1291,46 m. Altura mínima 44,7 m. Subidas Km % del total Observaciones Entre el 1 y el 5% 30,628 18,9 Entre el 5 y el 10% 32,811 20,24 Entre el 10 y el 15% 6,704 4,14 Entre el 15 y el 30% 1,352 0,83 Errores de track 0,025 0,01 Descartados en IBP y en perfil Total* 71,524 44,13 Tras corregir errores Ratio de subida 6,17 Bajadas Km % del total Observaciones Entre el 1 y el 30% 73,116 45,11 Errores de track 0,018 0,01 Descartados en IBP y en perfil Total* 73,116 45,11 Tras corregir errores Ratio de bajada 6,03 * El total no ha de coincidir necesariamente con la suma de los parciales tras la corrección de errores Llano Km % del total Observaciones Desniveles del 1% 17,412 10,74 Tiempos h:mm:ss Observaciones no utilizados para el cálculo del IBP Tiempo total 13:39:21 Tiempo llaneando 0:59:32 Tiempo subiendo 9:01:10 Tiempo bajando 2:30:03 Tiempo parado 1:07:36 Velocidad inferior a 1 Km/h o distancia entre puntos 0 m. Velocidades Km/h Observaciones no utilizados para el cálculo del IBP Velocidad media 12,94 Descontado tiempo parado Velocidad media total 11,87 Velocidad máxima 63,32 Sostenida varios puntos de track. Fiabilidad del índice IBP 91 % = A Registros coincidentes con tracks de BTT o carretera : BTT 63 % / Carretera 37 % = B IBP 282 AB* Análisis completo en www.ibpindex.com Imprimir *(Primera letra) Fiabilidad del IBP: A = muy buena, B = buena, C = aceptable, D = regular, E = mala, M = track dibujado *(Segunda letra) Condiciones del trayecto: A = Mountain Bike +, B = Mountain Bike -, C = mixto, D = carretera -, E = carretera + m01002003004005006007008009001000110012001300140005101520253035404550556065707580859095100105110115120125130135140145150155160164 Km Analizar otro track
Hola a todos, solo una pequeña informacion. No os preocupeis por el tatuaje nuevo. Parece que al pasar las horas va desapareciendo. El mio ponia SELLE SAN MARCO y ahora ya casi no se nota
haber ahora en serio apuntase alguen para a ruta da mountemplaria, é o dia 26 de junio en ponferrada e a salida será as 8 da mañan co que se nn se quere o pode marchar o dia anterios haberia que marchar o sabado cedo (a ponferrada tardase +- 2 h e media) xa que nn me apetece ir solo haber se alguen se anima, moluti conto con tigo mais co renato verdá jejejejjejejejejeje
Eu estoume pensando seriamente ir, ainda que solo sea como excusa para non ir a unha boda que estou invitado ese dia...
