Sábado 18.Reedición de ##RutAs ALTerNatiVas GloVerA## ENDUREANDO!!!!!!!!!!!

Ya ves!! el capullo que me mando las resonancias me dice que tengo el menisco roto!!! ni **** idea, si es que el mamon ni me toco donde le dije que tenia la molestia, menos mal que esta "San Resonancia", da igual ir al privado que de la SS, al final tienes que irte a uno deportivo como dices, lo mismo mi aseguradora tiene cobertura en alguno.

Si dejara la bici seria por que esto no se alineara y pudiera seguir rozandome, mi pasion no es la bici y hay mas hobbys para disfrutar, por eso paso de como hablamos en su dia de mayor tener problemas, los esguinzes imagino que se curaran con la rehabilitacion, no me preocupan mucho mas que lo otro.

Luego hablamos!!

 

Por eso en cuanto os noteis molestias, ruiditos o algun clack en la rodilla ojo con seguir dando pedales sin visitar al medico, que la condromalacia avisa cuando ya estas medio cascado.

 

***** tio, pues vaya putada macho! bueno, yo te recomiendo como jha q vayas a un especialista en deporte, q te aconsejara mucho mejor! yo tb tengo como te dije condromalacia desde hace mucho tiempo y aun sigo y no me ha vuelto a molestar, por suerte a mi me detectaron la solucion pronto q era perder peso, lo tuyo a lo mejor, musculando mas la parte mas floja tb endereces la rotula y ya no te roce!miralo a ver, pero espero q pronto estes con nosotros por la montañ o donde sea! eso si,, lo primero es la calidad de vida y eso es q no te moleste nada para tu vida diaria! animo nene y q no se venda la ranitaa!!!!!!!

 

Lepton, mírate el Dr. Hernan Silvan, que es uno de los mejores médicos deportivos que hay en España. Tiene una clínica suya en Madrid, y ha tratado a muchísimos deportistas de élite con lesiones muy chungas que se han recuperado y han seguido su carrera deportiva. Lo que tú tienes, para él es pan comido.

En su web tienes todos los datos: Doctor Hernán Silvan. Centro de Recuperación funcional. Medicina de la Espalda. Medicina Deportiva.

Aquí tienes un artículo escrito por él, que habla sobre la condromalacia o condropatía rotuliana

Dr. Hernán Silván. - Síndrome del piramidal

Hablamos!

 

Previsión meteorológica para el sábado aquí.

A ver quien abre la lista de abandonos.:baile

 

uyyyy, yo con que vaya uno solo ya me apunto a la ruta... asi que de abandono na de na...

 

Pues yo me quuiero unir, esperemos que nadie se caiga de la lista de convocados..jijji

 

Alex siento mucho lo de tu rodilla pero no tires aun la toalla, visita aun medico deportivo y ya veremos mucho animo¡¡¡¡

 

Nada Alex eso son Chorradas sacacuartos


Yo conozco una cuadrilla que te arreglarian la rodilla por poco dinero:
Cada uno especialista en una cosa-.........

 

Os importa que me apunte a la salida del sabado¿?¿?¿

 

Er pinto, vente tranquilamente, salvo Cesar aquí nadie muerde

1. Bart
2. JaviMarcusen
3. Jha1980 (si no llueve)
4. Adriano (si arregla la bici de Feber)
5. CesarGr
6. Rpower (se une en galapagar)
7. Gerifalte (se une en galapagar)
8. NightJJ
9. Er pinto

Pd: Rpower, Gerifalte, donde quedamos?? Al final de la subida, en el cruce, estaria bien no?

 

1. Bart
2. JaviMarcusen
3. Jha1980 (si no llueve)
4. Adriano (si arregla la bici de Feber)
5. CesarGr
6. Rpower (se une en galapagar)
7. Gerifalte (se une en galapagar)
8. NightJJ
9. Er pinto
10. JaviGonz


Todo depende del tiempo, como vea que llueve no me mueve de la cama !!!! :cuñao

 

pues sinceramente, tambien decían que hoy iba a hacer malo, y por aquí hace un tiempo de la ****** de bueno!! (zona norte, fuencarral-el Pardo)

 

Gracias Cesar, el lunes voy al traumatologo y veremos que me dice, si lo malo es que son las dos rodillas!,jajaja, creo que como lo he pillado a tiempo podre solucionarlo, aun no tengo la patologia de la condromalacia por que es muy poquito lo que me ha rozado, esta en su comienzo, pero malo es que vuelva a montar pensando que ya estoy bien y me siga comiendo el cartilago hasta que empiezen los dolores de verdad, ahi es cuando ya viene lo jodio y unas molestias que te amargan la vida, pues nada que estaremos una temporada sin vernos chicos, me da pena por que me lo pasaba genial con vosotros, pero bueno lo primero es la salud.

 

Me las piro a dar un voltio por la CDC que llevo sin montar desde el sabado (aunque monte jueves viernes y sabado) y estoy hecho polvo me hizo sol (Jueves)llovio (el Viernes) y me nevo (el Sabado) a si que voy a probar con ando de fuerzas y a lo mejor mañana nos vemos,,,,,,,,,

 

Que suerte tengo me ha pillado toda la lluvia,,,,,,,,,

 

Bart, si el tiempo lo permite, quedamos en la barrera del principio dela cuesta " Río Chico", supongo que sobre las 9,30h.

 

ok

 

.

 

Yo os espero mas arriba, que a mi las subidas de momento se me atragantan.
Yo os espero en la barrera de arriba en el cruce , cuando se gira hacia galapagar.

De todas formas, esta callendo una que los caminos van a estar encharcados y ya veremos como sale el día. Pero si cae la de ahora va a ser imposible salir