Síndrome del tendón rotuliano y bicicleta

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por juanmadealbox, 14 Mar 2020.

  1. juanmadealbox

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    Hola a todos.
    Me gustaría saber si alguno de vosotros sufre de esto y algunos consejos para poder llevarlo y saber si tengo que limitar o no mis salidas con la bici antes de ponerme en manos de un profesional.
    A ver si me podéis echar un cable.
    Un saludo!

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  2. de teruel

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    Hola compañero, pues yo te recomendaría un estudio biomecanico para poner bien la posición sobre la bici y despues ir poco a poco. Cuéntanos la gravedad y desde cuando te aparecio...
     
  3. juanmadealbox

    juanmadealbox Miembro

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    Pues me apareció hace 6 meses más o menos en ambas rodillas, bastante más fuerte que ahora, haciendo ejercicios y eso se me paso, hasta ahora que he vuelto con la bici después de muchos años.. El fisio me recomendó la bici y en parte por eso volví a usarla

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  4. juanmadealbox

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    Pues sigo fatal, desde noviembre del año pasado, con dolor y desde febrero en bici (ha mejorado) pero me sigue doliendo, no sé qué hacer ya, voy a ponerme en manos de especialistas pero me gustaría saber opiniones si alguno lo ha pasado o consejos, normalmente si voy con la bici estiro y se me pasa un poco.
    Alguno de vosotros la ha tenido?

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