1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Sabes el porquè de mis dolores?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Sergi.21, 9 Ene 2009.

  1. Sergi.21

    Sergi.21 Baneado

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    Tengo dolores de espalda, pero solamente en la parte derecha, alguien sabe el poquè???????????????????????????????????''
     
  2. jota efe

    jota efe Novato

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    ¿Llevas mucho tiempo con esos dolores? Si es así ve al médico, porque pueden ser mil cosas.
    Lo más normal es que sea que hayas cogido frío o por una mala postura al dormir. A mi me suele doler el lado izquierdo y es por que duermo en mala postura.
     
  3. Er Gabrié

    Er Gabrié Miembro

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    Ubicación:
    Barcelona
    Yo he sufrido dolores de espalda

    Estube durante muchos meses, durmiendo con 2 fajas (hazte a la idea)
    Finalmente acabe llendo al TRaumatologo, previa radiografia, me diagnostico, que el espació intervertebral, (entre 2 vertebras) en las lumbares, lo tenia mas pequeño de lo normal, desgaste, trabajo, malos gestos, un poco de escoliosis etc.

    De eso hace ya mas de 15 años
    Primero, curarte, a veces el cartilago entre vertebras se queda irritado, cuidate hasta que se calme.
    A mi la bici de carretera me iba de fabula, incluso, dias que me dolia, salia con bici de carretera i cuando llegaba, ya no me dolia.
    Ahora solo hago BTT, pero .....

    Muchos dia bajo por carretera, y no por pista
    No pasa nada si 2 o 3 o 4 dias bajo por pista, pero intento tambien muchas dias bajar por carretera.
    Nada cuidate un poco, mira tus limites, y haz todo lo que puedas dentro de tus limites de dolor.
    Salud
     

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