1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Sacroileítis...

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Ancas, 25 Jul 2008.

  1. Ancas

    Ancas Miembro

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    Buenas a todos. En febrero y despues de una bajada brutal por un cortafuegos en la que por ignorancia, en vez de bajar de pie, la bajé sentado en el sillín, empiezo a sentir dolores en la parte derecha de la cadera (en el carrillo derecho del culo vamos). En principio creia que era algo muscular, así que no le di mucha importancia y lo que hice fue guardar reposo una dos semanas para ver si remitía. Como seguía igual fui al fisio (amigo mío) y me diagnosticó sacroileítis lateral derecha por estres mecánico... o lo que es decir, ****** por ********** :mrgreen:. Después de dos semanas de masajes, corrientes y Voltaren inyectado cada dos días nada de nada (tras las inyecciones estaba 24 horas de **** padre, pero tras pasarse el efecto otra vez igual) así que me dice que la única solución es reposo y paciencia. Poco a poco va remitiendo el dolor y sobre todo las molestias, y en mayo empiezo a salir de nuevo sin que me resienta y por supuesto, no haciendo el animal y levantandome del sillín cuando llegan los baches. Pues bien, a día de hoy, puedo salir con la bici sin problemas, hacer natación, pero no puedo correr, porque me resiento de la lesión y me duele al día siguiente. Tampoco puedo estirar completamente la pierna derecha para hacer estiramientos (ejemplo, bajar el tronco y tocar las puntas de los pies sin doblar las rodillas) porque me sigue doliendo bastante y el dolor se me baja hasta la rodilla, pero solo cuando intento estirar. La explicación de mi amigo es que se me haya quedado algún nervio pinzado a causa de la inflamación de la articulacion, y que como aún no me he recuperado del todo, me molesta cuando estiro o cuando hago carrera continua. Mi cuñado me ha recomendado un quiropráctico, puesto que a un amigo suyo le ocurrió lo mismo y le funcionó muy bien. A ver si alguien me puede aconsejar o sabe de alguién que tambien haya sufrido sacroileítis y se haya recuperado satisfactoriamente. Muchas gracias y saludos. :eek:la2
     

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