aiiiiinnsssss si es que vamos de carreras siempreee!!!!! ahora hay que salir a hacer 25 de media, hablando, charlita, bollos, fotos, etc
yo hablo por mi me gustaria quedar algun dia con vosotros pero es que llevais unas medias que lo mas seguro es que no aguantaria, y no me hace quedarme en mitad de la ruta mas solo que la una.este finde estuve a punto de ir donde habiais quedado pero me levante con molestias en la rodilla y me pire a la casa de campo con la mtb ,y solo aguante 50 km pq no podia con el dolor de la rodilla, debio ser una señal para no ir
50 kms mtb!! y dices que no aguantarias ... no te asustes de nada, todo son vaciles y piques. Unos andan más que otros pero hay muy buen rollo y somos todos muy globeros
50 km a mi ritmo , pero es que haceis unas medias que lo flipo, para que os hagais una dia yo habitualmente los sabado hago sot manzanares el boalo cerceda y vuelta y me salen medias de 25/26 de ahi no paso y vosotros casi sp no bajais de 27 e incluso alguna vez he visot que habeis sacado medias de casi 30km/h y eso me corta un poco
Tampoco es para tanto, siempre se espera a los del final. De hecho suele haber distintos niveles de globería y todos acabamos contentos
Jjejej, hay unkas, si tu supieras. El otro dia fuí con 0 km desde hacia 1 mes y medio, y desde el 6 de Agosto con 500..... Peté, pero aguanté, asi que si no vienes es porque no quieres, jejejjej. Te esperamos en la próxima.
Pues seguro que si, por que a esa hora efectivamente no habia nadie por el carril, una pena no conocernos... a ver en la proxima..
No te preocupes por las velocidades medias a las que llegamos, siempre se espera a los mas rezagados, además, te sorprenderá que en grupo puedes subir de velocidad con el mismo esfuerzo y hacer una ruta a 27 Km/h de media cuando tu solo no superarías los 25 Km/h. Anímate y no te cortes, que vamos gente de muchos niveles.
Pues si, se han sacado medias de 30 incluso de 32. En pleno mes de mayo, en plena forma y por las tierras del sur de la comunidad por terreno, total, completa y absolutamente llano. En la grupeta se juntan todos los niveles y al que viene mas lento se le espera en el siguiente cruce, pueblo o al coronar una subida. Tambien comentarte una cosa, la mejor manera de mejorar es ir con gente que te meta un poco de caña. Demostrado. Mi salto de calidad de el año pasado yo lo achaco principalmente a salir con estos locos.
gracias por los animos , me arriesgare e ire con vosotros haber si me recupero de la rodilla que me tiene un poco fastidio y pruebo una salida
Pues entonces este año... lo vas a flipar :mrgreen: Respecto al tema de las salidas. Pues la idea a estas alturas es ir cogiendo kms y disfrutar un poco de la buena compañía sin sufrir mucho. Si alguno se quiere picar, pues también puede hacerlo pero siempre siendo consciente de que cuanto más rápido vayas, más te toca esperar a los de atrás. Ya llegará la época del G-5 y los ritmos infernales... :twisted:.
Por cierto, ahora que comentas lo del ritmo infernal, este jueves ¿intentamos otra vez ir al velódromo? a ver si nos respeta el tiempo y me explicas eso de petar en hora y media como un señor
Ya me avisarás cuándo se hacen esas rutas a velocidades de vértigo, nunca he rodado en una ruta a mas de 30,5 Km/h, claro, que siempre voy por sitios que tienen una orografía un poco quebrada.
A mí me pasa como a Unkas, he estado tentado un par de veces de unirme en Soto a la grupeta,, pero dais miedo
Esas medias me las hago yo en mis territorios, concretamente en la ruta: Leganes - Fuenlabrada - Griñon - Carranque - Cedillos del Condado - Illescas - Casarubuelos - Griñon - Moraleja de Enmedio - Fuenlabrada - Leganes Rodando a ritmo constante sin palos y porque me conozco de memoria cada metro de asfalto. Asi ruta de grupeta con media estratosferica recuerdo a bote pronto el dia que hicimos la de los Leones - Navacerrada cuando vino Neuro que con la tonteria se nos fue a 28 de media o aquella de Aranjuez donde subiendo hacia Villaconejos hubo ****** como panes y despues en la marañosa ibamos a 35 por hora y no se quedaba ni dios (si hasta que me quede yo casi al final). Pero vamos....que no se asuste la gente que no es lo habitual (los palos hachazos y demas si son habituales, pero eso es otra cosa)
son en la rodilla izquierda en la parte interna, haber si me explico bien, cd pedaleo me da la sensacion de que me dan un pellizcon por dentro de la rodilla no se si me explico, y tb tengo dolor en la punta de la rodilla. todo ha sido a raiz del cambio de temperatura.y otro dato mas noto molestias cd no hago fuerza con la rodilla, por ejemplo subiendo una cuesta con barro paralela a garabitas iba perfecto pero fue subir y llanerr por un camino y un dolor de la ******. partimos de la base de que soy un poco burro y me apetecia meterme por el barro.
Yo respecto a las medias, siempre hago mejores medias cuando voy sólo. Es verdad que en grupo hay momentos en los que se vuela, pero hay otros en los que se baja mucho el ritmo para reagrupar o al comienzo para charlar y eso la media lo acusa mucho... La verdad es que las medias en grupo nunca han sido brutales porque nunca nos hemos propuesto ir a un ritmo constante todo el tiempo. Hemos preferido momentos puntuales de "locura" casi siempre aprovechando algún repecho o puertecillo. Si saliesemos más como equipo las medias subirian, pero solemos ir más a palos "todos contra todos". Yo este año, prometo públicamente no entrar al trapo hasta enero por lo menos...jejejejeje
Si, yo creo que eso nos pasa a todos. Cuando va uno solo, como no tienes a quien dar la charla, pues a agachar la cabeza y a dar pedales como un condenado, a ritmo constante, así salen medias mas altas que cuando va uno en grupo. Pero cuando el grupo se pone a rodar, se vuela, lo que pasa que no ocurre eso durante gran parte de la ruta.
