Salidas a La Calderona (VALENCIA) y mucho +

***** qué parado está esto. Ya está el rutometro actualizado con los puntos de la ruta de Javalambre

 

BIENNNNNNNNNN!!!! :aplauso4

Por lo que veo, tengo a XIMO a tiro de pieda. Con 1,5 rutas que haga, le adelanto y me coloco en tercera posición.
Si no pasa nada, ESTE AÑO MOJO!!! latano
2009 BTT BETERA - Rutómetro


PEPEILLO, en el blog principal he puesto una tabla de ejercicios básicos de estiramientos.
2009 BTT BETERA - Blog


:banda

 

Hola por fin os acercais para Camporrobles el dia 27 de este mes para hace la ruta que tiene programada Salva ¿no?.
Saludos

 

Hola Penya!

Ni que decir tiene que el que quiera venir el domingo 21 a l'Alcudia a la Kdd de xicas le esperamos!!

Quimi puedo plagiarme o enlazar la tabla de estiramientos??? Esta muy bien!!

saludos


Edito: el que venga que pase por el post de las xicas para apuntarse más que nada creo que para hacer la reserva de mesa para el almuercito

 

En efecto, el día 27 estaremos allí como un solo hombre. A ver si contamos con la presencia de nuestros vecinos mireños.

Ah y mantenernos al día de la kedada con los espeñaos, los de sinarcas y demas bikers

 

tranqui , habra mas ediciones, para este año algo prepararemos y si no puedes este, pues el que viene.

Si tienes fotos de soria 2006 hazmelas llegar a mi o al quimerico.

En cuanto al affaire tovarich, que yo sepa en la peña siempre se espera al ultimo, subiendo y bajando y tambien cuando el que se retrasa lo hace para grabar una pelicula o sacar unas fotos que luego son alabadas por todos.
No te lo tomes asi, una vez explicado por seve y por vicente, no debe haber mas malentendidos.

Y si alguien cree otra cosa , que lo diga y se aclara, tampoco pasa nada, tarde o temprano en la peña se tendran que segregar los grupos si el nivel se aleja demasiado, aunque yo creo que aun no ha llegado ese momento.

Pero cuando seamos 50 o mas, sera inevitable.

Tema para otro momento por cierto, en la proxima reunion si alguien lo considera oportuno, que no sere yo.

 

Bueno familia, retomando la normalidad bikera os convoco a la TITANGLOBERUS de este sábado. Donde podremos confirmarnos como auténticos globeros, todos los que nos iniciamos en las SSS o en la MIGLIAIA DI FONTI...... y si te las perdistes...ahora es tu oportunidad.. ¡¡ NO FALTES !!

 

RUTA 20. JAVALAMBRE

Ya está disponible en nuestro blog la primera entrega de esta apasionante ruta maratón:

2009 BTT BETERA - Fotos: Ruta 20. Javalambre-Bétera


Sí, esto significa que hay más fotos. Y menudas fotos son las que quedan!! :alloreto

 

Y el/la que se pierda esta ruta, se perderá posibles momentos como estos:

 

JaJajaja :meparto:meparto:meparto,kimi levantando el pais a una mano.

 

Ondiá!!! Esa foto es de la KDD de Burgos!!!! :drive

Endevé lo que tuve que hacer para que me llevases a casa, Diossss. :meparto :meparto

 

En cuanto al affaire tovarich, que yo sepa en la peña siempre se espera al ultimo, subiendo y bajando y tambien cuando el que se retrasa lo hace para grabar una pelicula o sacar unas fotos que luego son alabadas por todos.
No te lo tomes asi, una vez explicado por seve y por vicente, no debe haber mas malentendidos.
¿Me he perdido algo?, lo digo por que si ha habido una ruta donde el grupo haya sido mas omogéneo fisicamente hablando, ha sido esta, hombre a mis cincuenta y varios años, no es que pueda alardear ni falta que me hace, pero no solo disfruto como un cer..., sino que intento estar a la altura que toca, y en todo caso el grupo es una pasada y espera a quien haga falta, y por supuesto, si hay que esperar a Seve se le espera y gracias por todo.:aplauso4:aplauso4

 

Para evitar malentendidos HASTA AQUI EL MENSAJE ES PARA MI.

HASTA AQUI el mensaje es para quien corresponda.

ATPC xiquets y xiquetes.:culo

 

Kimi te veo la luz verde, anda a dormir que no son horas.

Saludos y wuenas noches.

 

Estupenda iniciativa lo de los estiramientos, tomo nota.

Y estupendo reportaje... pero, si se me permite, pegale algo que se escuche unky mas que nada por que es muy largoooooo :fumao

 

Hombre, se te saluda, querido Josep!! :aplauso4

Fesstivamente. La ruta de $ALVA será a cuatro bandas. Puede ser una fiesta total. :banda
Eso sí, tendré que reservarme algo de energía para el domingo, que tengo RAID ANDILLA (fuera del circuito Serranía) y está en juego una paella. :dance

 

Claro que puedes, princesa. Todo lo mío es tuyo... menos la GENIUS. :cuñao

Esta tabla de estiramientos está sacada del excelente libro de BOB ANDERSON "Estirándose" (Ed. RBA, 2005)

 

Joé, qué vista de lince tienes. Como para hacer algo indebido por aquí. :mrgreen:

Saludossssssssss cordialessssssssssssss

 

Buen provecho Beteran@s

 

hay que ver Quimi, yo creía que dirías... "y la Genius también"
buenooooooo otra vez será
:meparto:meparto:meparto

gracias por la info!!