vale ya sabes a las 8 en la plaza de toros y el que quiere ya sabe va a ser una ruta con varias escapatorias por si se nos sube el gorilaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Hoy me he dado otra vueltita, ya he llegado a los 40kms y 23kms/h de media, por supuesto pistas y sin mucha pendiente MEDINA-ATAQUINES-MEDINA, ida por un lado de la autovía y vuelta por el otro. Poco a poco voy retomando, pero todavía me queda mucho para llegar a vuestro nivel, pero ya os pillaré, ya.
Ayer aprovechando el dia de descanso me propuse hacer una ruta con bastante desnivel, asi que mejor para eso que la zona de Castronuño, aprovechando el domingo que fuimos a Toro me quede con algunas subidas. Sali direccion Nava del Rey donde mi anigo y compañero de rutas de dio un aperitivo para poder afrontar los porcentajes que me esperaban mas de 1000m de subidas y otros tantos de bajadas con porcetajes del 20% y otros del 10%. Aqui os dejo es track Cuestas por Castronuño por si quereis hacerla algun dia y si necesitais un guia contad conmigo. PD:Esta tarde saldre a dar una vuelta si alguien se anima que lo dija.
BUENA MAÑANA Y MEJOR COMPAÑIA A LAS 8 MARCHENA Y YO NOS HEMOS IDO DIRECCION CAMPILLO ,NUEVA VILLA ,NAVA DEL REY ,VILLAVERDE , RODILANA Y POZALDEZ DOMDE HABIAMOS QUEDADO A LAS 10 30 CON EL GRUPO QUE SALE DESDE EL ESQUI JUAN ANTONIO NACHO PEÑA Y EMILIO LOS 5 HEMOS VUELTO A POZALDEZ VILLALBA DE ADAJA OTRA VER RODILANA AQUI NOS HA ABANDONADO EMILIO SEGUIMOS OTRA VEZ HACIA POZALDEZ Y GALLINAS DESDE AQUI YA SOLOS OTRA VEZ LOS DOS Y PARA REMATAR NOS HEMOS IDO HASTA MORALEJA Y GOMEZNARRO Y POR FIN MEDINA DESPUES DE TODA ESTA VUELTA DE 5H Y 15MIN NOS HAN SALIDO 120KM 23 DE MEDIA CON UN DESNIVEL DE 960M OTRO DIA EL QUE QUIERA LA REPETIMOS COMO VEIS ES UNA RUTA CON MUCHAS ESCAPATORIAS POR SI SE TE SUBE EL GORILA Y MAÑANA A DAR UNA VUELTA CON LOS DE SANTIAGO ESPERO NO ESTAR MUY CASTIGADO
Pues como dice el chupy buena mañana hemos pasado y buena compañia ya reprtiremos otro dia q a estado bien
Venga q el dia 11a sotoserrano . a la marcha el quiera ir w lo diga yo me voy el dia 9 . pero hay gente q creo q va el mismo dia 11. animaros q es una marcha chula
hola buenas foro,llevo mucho tiempo sin pasarme por aqui,tengo una duda,sabeis algun gps barato para la bici,el mas barato ke tenga mapas,ke te digan por donde vas,gracias...
Hola jose el que uso yo es el garmin puedes buscar por internet alguno de 2ª mano aqui tienes la pagina oficial para que eches un vistazo, lo de los mapas ya te lo tienes que currar tu por que tienes que meterlos con el ordenador si necesitaras ayuda sobre eso me lo dices. Otra opcion son los telefonos moviles que muchos se pueden utilizar como si fuera un gps pero con mapas de caminos. PD: necesito ayuda me se a perdido la tapa que va debajo de la maneta de cambio, alguien sabe donde la puedo conseguir sin tener que comprar la maneta entera?. La maneta es shimano SLX
vale gracias julian,mirare haber lo ke hay de la marca garmin ,haber si hay alguno barato por hay,saludos julian,y lo de la tapa no tengo ni idea donde la puedes conseguir,si me entero te lo digo..
Albano el próximo sábado sera la ruta hasta la bola del mundo. Al final te animas. Bueno estáis todos invitados
hola Azor, pues no se que dia vais pero yo el proximo sabado trabajo, si es para el domingo sin problema, ya me dices un saludo
HALA A TODOS@ SI EL TIEMPO NOS DEJA HEMOS QUEDADO A LAS 16 30 EN LA PLAZA DE TOROS PARA HACER UN `PAR DE HORAS ASIQUE EL QUE QUIERA Y PUEDA YA SABE
Q pasa chupy despues de este finde q viene hacemos el circuito de valladolid de las contiendas. q dicen q es muy duro
Cuantas vueltas vais a dar al circuito? Sí se pone un ritmo duro puedo haber muchísimo cadáveres por alguna subida
PERO VAMOS DESDE MEDINA ---------- Mensaje añadido a las 21:20 ---------- El anterior mensaje fue a las 21:19 ---------- YO INTENTARE NO MORIR EN EL INTENTO QUE APARTE DE SER JOVEN QUE TENGO FAMILIA
