Santurtzi, Portugalete, Barakaldo y alrededores. KDD de principiantes

yo voto por rodar alegremente, ya sea por galdamesa u otro sitio.... a ver si me han puesto mal los frenos y me encuentro con la sorpresa en peñas negras...

a ver que dice julenpartxes, y decir la hora por que si eso me tengo que poner ya en marcha, que luego llego tarde

 

pues decid ruta y alla vamos jeje
lo unico que eso, cuidado con la luz y a rodar

5,30 donde digais
saludos

 

Lo ke diga julenpartxes. Yo a las 5.30 puedo. Ir hasta baraka me lleva 15 minutillos más.

____Añado: Si pasais por la entrada al bidegorri de portu, espero

 

Decidios a mi.me da igual jaja
Yo voy desde Barakaldo asi que igual llegk 10 minutos tarde

 

voy a ir tirando para baraka a cambiarme , ya andare justo 5 y 30 en baraka y vamos hasta donde electronic venga , quedamos en?? bidegorri??, en las pistas de skate? puente de madera??

 

5.40 en los tubos te viene bien?

 

ok

 

Yo todavia no me veo fuerte como para ir a cosas de esas sino si que me apuntaba

 

entonces mañana????a mi me gustaria hacer la via verde entera (hace tiempo k no saco la de monte)en plan ligero de ritmo,pienso que esta bien para rodar y te salen mas o menos unos 70 kms como dice cristian

 

yo mañana pasaré a las 9 por los tubos(inicio bidegorri portu), mi idea es subir al piruli o hacer la via verde hasta bezi, si alguno se anima ya sabe

 

yo mañana me ire hacia arcentales con la flaca suave suave a ver como va la rodilla y si me veo con ganas seguire un poco mas abr si llego a los 80 o 90km. pasare x los tubos sobre las 9:45 am hora zulu. si alguien se anima ya sabe

 

Sintiéndolo mucho, mañana voy a fallar. Me he enterado hoy de que del 2 al 4 de marzo hay Feria del Stock en el BEC y me acercaré mañana por la mañana a hacer algunas compras, que sino no voy a tener tiempo de pasarme.
También me viene bien quedarme mañana en casa porque tengo las piernas molidas, ayer estube corriendo 10km una hora y al llegar a casa me metí 20km en rodillo. Quiero descansar también para en Elorrio no quemarme.
El domingo si que sigue en pie (por lo menos de mi parte) la martxa de Elorrio, ya se irá organizando a lo largo de mañana como vamos a quedar y demás.


Os dejo un enlace de la Feria del Stock: http://www.bilbaoexhibitioncentre.c...OS_FERIAS/P_BEC_PROXIMOS_EVENTOS1/P_BEC_STOCK

 

jode cristian me vas a pulir en el tri...jeje
Yo hoy solo e ido a la pis

 

Cristian yo voy al Trocathlon por la mañana, quedaré con fénix pero no sé a que hora, miraré el foro por la mañana Y si coincidimos podemos tomar algo todos por allí

 

Pulir no sé, yo lo único que quiero es acabar XD. Hacer buenos tiempos se lo dejo a los pros.

Jordi, lo que pasa que el trocathlon es abajo en el parking del decathlon y a la Feria al Bec no sé a que hora iré...

 

De que triatlón habláis??

 

Triatlon, no, trocathlon, es el mercado de segunda mano que organiza decathlon.

 

De uno que hay en Barakaldo el 27 de Mayo, también hay un duathlon en Bilbao el 15 de Mayo, ambos son distancia sprint y me apuntaré a los dos.
Te animas también??

Jaja, Gorgomin hablaba del triathlon por el entrenamiento que hice ayer, con Jordi si hablaba del trocathlon XD

 

Lo mirare, que distancia es en bici y que distancia corriendo,, y lo mas importante cuanto hay que nadar?

Vale ya lo he visto, yo casi no se nadar, pero igual empiezo a ir a la piscina..., lo de nadar en la ría no me gusta nada, y hacer bici con una mtb cuando el resto ira con flacas.....

Así que mejor no me apunto , además solo 200 personas parece muy profesional.

Pero si quieres quedar un dia para correr sin problema

 

En el tri es: Nadar 750m, bici 20km, correr 5km
En el du es: Correr 5km, bici 20km, correr 2.5km

Y si, lo que más me va a j**er también es nadar XD XD