se me duerme la "picha"!!!

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Mesiryder, 16 Oct 2011.

  1. enbevaz

    enbevaz Miembro

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    Baja la punta del sillin y a probar.....
     
  2. Ptibiker

    Ptibiker Novato

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    Yo cambie el sillin por uno antiprostatico y baje la punta del sillin un poco,algo me ha mejorado la presion en esa zona,pero se me duermen igual aunque de vez en cuando me levanto para aliviar la zona. Supongo que sea normal que se pierda la sensibilidad.
     
  3. SANGLAR

    SANGLAR Baneado

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    A mi me pasa solo en carretera
     
  4. Yo_Kalvo

    Yo_Kalvo Miembro

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    Nada, no hay manera... ayer cambié la cubierta delantera para que tuviese la misma medida que la trasera, 26x1.20, saqué la plomada ví que tenía el sillín 2 cm adelantado y 1,5cm mas alto de lo recomendado, lo ajusté lo nivelé ligeramente inclinado y todo sigue igual, a los 33' ya tenía el ciruelo dormido. Lo que ha mejorado es la molestia en la zona perineal, aguanté sin problema en el rodillo media hora mas que el martes, pero a los 90' las molestias volvieron a aparecer... probaré otro sillín a ver.
     
  5. carlos2779

    carlos2779 Miembro Reconocido

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    A mi se me duermen siempre,en la mtb lo tengo un pelin inclinado y en la flaca un gel y nada,se me duerme lo mismo y ahora con 6 meses de baja se me duermen fijo,un compañero usa doble culote y le funciona,a mi me crea rozaduras
     
  6. Christian77

    Christian77 Miembro

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    yo utilizo un san marco antiprostatico desde hace 6 años y no he vuelto a tener problemas
     
  7. SANGLAR

    SANGLAR Baneado

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    No se, muy bueno no debe ser, y seguro que se puede solucionar
     
  8. lacemi

    lacemi Miembro Reconocido

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    a mi tambien me pasaba y llegue a pensar que era de no usarla, pero gracias a este post ya no se me duerme :)
    El truco de ladearlo un poco me sirvio mucho.
    Mi caso era que si adelanto el sillin o bajo la punta me abrasan las lumbares, mi sufrimiento era elegir o dolor de lumbares bastante jo, o tener la pilla dormida (sensacion desagradable) al final habia tomado la medida de la picha dormida.
    al poner el sillin un poco de lado junto con bajarlo un pelin y adelantarlo un pelin, solucionado.
    Gracias amigos, esto ha valido mucho.
     
  9. Afis82

    Afis82 Miembro

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    Ahora siempre iras con la "picha" despierta...jejeje
     
  10. molinilloexpres

    molinilloexpres el retirado ya llego

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    Baja el sillin medio cm de su nivel,si practicas en rodillo ponle a la rueda delantera un levante de 2 cms,pa que valla ligeramente levantada,si con eso no mejoras igual es por el tipo de sillin,pero en ese caso lo normal es que se te duerma el culo y no la picha,ami me pasaba eso hace tiempo,pero fué porque tenía la punta del sillin ligeramente levantada,la bajé un poco y cero problemas,espero se te solucióne porque ir cone so dormido es lo peor que nos puede pasar jejeje.
     
  11. Yo_Kalvo

    Yo_Kalvo Miembro

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    La bici la tenía inclinada ya que delante tenía una cubierta de montaña 26x2.35 y atrás una cubierta lisa 26x1.20 y lo primero que hice fue poner el sillín a nivel inclinandolo un punto... Mañana probaré a bajarlo medio cm. mas a ver si se solventa, pero ya estoy casi convencido que me va a tocar cambiar de sillín.
     
  12. Ander_Ander

    Ander_Ander Miembro activo

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    A mi se me suele dormir, pero solo con el frio. A la hora de orinar es horribleeeeee! saludos y suerte con tu "dolencia"
     
  13. Yo_Kalvo

    Yo_Kalvo Miembro

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    He cambiado el sillín, un Selle de Italia de hace ya cinco años del que no se ni el modelo por un Spec. Phenom Team 143 y nada... seguimos con el adormecimiento del tema a partir de los 30' y molestias en la zona perineal con el sillín puesto a nivel.

    Probaré varias inclinaciones durante unas cuantas sesiones de rodillo a ver si consigo hacerme al sillín, si no me tocará probar otro.
     
  14. jaibeteta

    jaibeteta BTT TERRASSA

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    pon una afoto de la bici lateralmente haber que se ve y dí que medidas llebas de potencia,al igual es problema de largura de potencia por mucho apoyo delantero"MUY TIRADO"es un putadón,a mi me ha pasado mas de una vez cuando empiezo a cambiar cosas,no me la encuentro:cuñao
    saludos
     
  15. castii

    castii ALVARO

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    baja un poco la punta del sillin y si te decides a comprar uno antiprostatico te recomiendo un BBB que tengo yo, ligero, bonito, comodo y barato, pero no se que modelo es
     
  16. Yo_Kalvo

    Yo_Kalvo Miembro

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    No había pensado eso, lo único que tengo ajustado a las recomendaciones son la altura del sillín y el retraso del mismo. En cuanto llegue a casa lo mido y saco unas fotillos a ver si consigo solucionarlo.
     
  17. charlyone

    charlyone Novato

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    La mejor solución cambia el sillín por uno prostatico tipo selle italia flow gel, specialized phenom, etc y baja ligeramente la punta, mano de santo. Pon remedio elpajaro dejara de cantar. ja,ja, ja........
     
  18. gavidiaktm

    gavidiaktm Miembro

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    interesante post pues a mi se me dureme en la de carretera aun abiendole puesto 1 antiprostatico aunqe un poco menos.
    probare dixas cosas
     
  19. josegrau

    josegrau Miembro

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    aunque es extraño me ha parecido muy interesante este tema porque ami me pasa.un saludo
     
  20. Rotavator

    Rotavator Novato

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    A mi tambien me pasaba , incluso pense en amputar. Baje un par de grados la inclinacion y solucionado.
     

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