1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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se me duermen las partes

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by McGregorrr, Sep 14, 2009.

  1. McGregorrr

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    cuando llevo un rato subiendo , una subida constante, se me duermen la parte testicular, y tambien noto como me tiemblan...
    Aunque no es una molestia constante.

    Hasta que punto el sillin es importante? y que tipo de sillin podria comprar?
     
  2. luismiKTM

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    Buenas podrias probar un sillin de esos para la prostata ke tienen un agujero en medio.
     
  3. Cazador de horizontes

    Cazador de horizontes Novato

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    pues cn un sillin antiprostatico y una buena badana deberia ser suficiente.tambien puedes parar d vez en cuand xa ke fluya la sangre o pedalear d pie unos segundos d vez en cuand xa ke no se duerma la zona.
     
  4. Ciclo

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    Cuando noto que empieza el adormecimiento, que suele ser despuñes de un rato largo subiendo, y como voy en una doble, en la que no es aconsejable ponerse de pie, lo que hago es dar pequeños botecitos encima del sillín, a la vez que tenso la parte del perineo (ese movimiento que puede dar cierta sensación de vida propia a nuestro hermanito pequeño) para reactivar la circulación en la zona.
     
  5. ELBABAS

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    Yo llevo éste sillíny 'mano de santo'. Desde que lo tengo me he olvidado de los adormecimientos.

    Un saludo,
     

  6. spitzer

    spitzer Miembro activo

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    Puedes estar seguro que, el sillín que te recomienda ELBABAS, es una más que excelente solución. Amén de su comodidad. Sillín que, aparte de su canal "antiprostático", posee dos alturas perceptibles en su construcción. Una, donde apoyas los isquiones y otra inferior para la zona del perineo (y "elementos" adyacentes). Los SQLab 610 pueden venirte muy bien. Los tienes en tres anchos disponibles.

    [​IMG]

    Saludos.

    P.D.: Con éste ya no se te "dormirá" nada, pero respecto a los "temblores" que manifiestas sentir, no sabría qué decirte :meparto.
     
  7. ELBABAS

    ELBABAS Novato

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    Vaya! Spitzer veo que los conoces. Yo llevo tiempo recomendándolos pero pocos son los que se interesan por ellos y menos los que los conocen. Desde luego, el escalón y la depresión central (a modo de canal antiprostático), son básicos y simples pero... funcionan a las mil maravillas! doy fé de ello:baile

    Un saludo,
     

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