1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Se puede cambiar tanto en 4 años.....??????

Discussion in 'General' started by Panadero, Aug 24, 2007.

  1. PAJARO LOCO

    PAJARO LOCO Como un Cencerro

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  2. romeralrafa

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    ***** Rafa, vaya cambio radical, mi sincera enhorabuena, y mi admiración, te conocí este finde en Segovia, y el ratillo que coincidimos me parecistes una gran persona. Un saludo
     
  3. moskiST

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    :amo :amo :amo :amo
    ***** macho... es todo un cambio... habrás ganado en calidad de vida muchísimo...
    ojala todo el mundo nos contagiaramos de tu fuerza de superación y tesón...

    Pero que es lo que has hecho para ponerte asi. a parte del pepino de bici que llevas...
     
  4. grimol

    grimol Novato

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    yo tengo que dar el cambio, porque mido 1,74 y peso 96 Kg. Esos si siempre tengo unas analíticas perfectas (ni colesterol ni nada chungo), esto "mu" tocho y sorprendo a más de uno en la bici. Pero el caso es que uno no se encuentra bien y cuesta todo más.

    ***** tío, te felicitom, aunque yo tengo que bajar 15 Kg en 1 año, como tope.

    Saludos.

    PD: con dos *******.
     
  5. JRLOR

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    Yo he perdido en lo que va de año 30 kgs. de 107 a 77. No es que me haya quitado 30 kgs. es que me he quitado 30 años. Y tengo la analitica de un recien nacido. :). Hay que cuidarse para disfrutar. Enhorabuena y ahora a no volver a caer en el hoyo.
     
  6. WUESLOT

    WUESLOT Miembro Reconocido

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    Enhorabuena, mi situación era parecida a la tuya, no tan extrema pero casi, lo único que no he conseguido ha sido dejar el puñetero tabaco.
     
  7. WUESLOT

    WUESLOT Miembro Reconocido

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    Por cierto yo sólo llevo dos años, dá fé la fecha de ingreso en el foro que fué cuando empece a dar pedales, nunca antes habia cogido una bici.
     
  8. asp1971

    asp1971 Opósitor Member

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    **** panadero no tenía ni idea de lo de los 2 años......y eso que somos del mismo pueblo¡¡¡¡
    enhorabuena
     
  9. Avery

    Avery PiCoLeTo MaLDiTo

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    Mi más sincera enhorabuena por tu afán de superación y ganas de vivir. Demuestras un valor y decisión envidiables. No tuvo que ser un paso fácil y supongo que muchas veces el camino se hizo muy cuestra arriba, pero se nota que tenías las cosas claras.

    Gracias por el ejemplo que ofreces!

    Un saludo!
     
  10. dypco

    dypco Equipociclista

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    Enhorabuena Panadero
    Este es mi caso, aunque no tan impactante como el tuyo:

    Abril 2006: 100 Kgs, he llegado a este pundo casi sin darme cuenta, tengo que hacer algo.
    Mayo 2006: 97 Kgs, no podia correr más de 10 minutos, empecé andando.
    Julio 2006: 95 Kgs, he mejorado mucho, aguanto 40 minutos corriendo.
    Octubre 2006: 90 Kgs, voy bien en bici. He corrido una popular de 10 kms.
    Mayo 2007: 87 Kgs, Lagos de Covadonga, andando en la Huesera pero la termino.
    Agosto 2007: 84 Kgs, termino la Perico haciendo fuerte toda la 2ª mitad.
     
  11. Jadflieger

    Jadflieger Downsizing myself!

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    No se si flipo más con el cambio de Panadero (ehorabuena tio)

    o con el photoshop que ha puesto Pajaro... :eek:
     
  12. dypco

    dypco Equipociclista

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    Y este es el de mi tío, en UN AÑO se ha quitado 15 Kgs:

    [​IMG][​IMG]

    [​IMG][​IMG]
     
  13. balaverde

    balaverde Miembro activo

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    Todo un ejemplo de superacion, queres es poder (pero no es facil)
     
  14. Panadero

    Panadero Rafa Sánchez

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    La verdad es que como bien decis todos: TE CAMBIA LA VIDA..... está claro que a mejor.
    Mi trabajo: Vendedor de harina (para no dar mas detalles), me hace estar todo el día en las panaderías-bollerías, con todos los placeres recien hechos, pan, pastas, pasteles, etc.... y los "panaderos" siempre son de los que dicen "COGE UNA, QUE ESTAN RECIEN HECHAS".... y quien se resiste......

    La meta la tengo en llegar a diciembre a 85 Kg. (mido 191,6 cm.), y poder subir un poquito mejor..... el año pasado pesé en "forma" 104-105 kg. y este año con 95 kg. he notado muchísima mejoria en los puertos, así que si me quito otros 10 kilos, pues mejor. Todo esto lo hago CONTROLADO por profesionales.


    Asp1971 = Si hace que no te veo, ni me acuerdo... quizá 15 años, en las famosas fiestas del "Holiday"... a ver si cuando vengas le dices a Ángel que me llame y nos tomamos unas cervezas y nos hacemos una rutita en MTB (que el sábado ya la tendré)

    Saludos
     
  15. Panadero

    Panadero Rafa Sánchez

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    Dypco: Tambien enhorabuena por los logros........ y los de tu tío.
    Grimol: Ánimo, yo tambien el año anterior (al de los análisis fatales) les tenía perfectos, pero en 1 año, cambiaron drasticamente, así que no te fies.

    Y como dice JLor, lo importante es que que quitas de encima "UN MONTON DE AÑOS".
     
  16. Panadero

    Panadero Rafa Sánchez

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    Tocayo..... a mi tambien me hubise gustado compartir más que el ratito del sábado, el ratito de Navacerrada (tuviste un detallazo al frenar para hablar conmigo) y el de la despedida del domingo, pero aunque breve, me llevé una gran impresión.

    A ver si volvemos a coincidir, que estoy seguro que sí.

    Saludos
     
  17. Wilier

    Wilier D.Bennati!!!!

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    totalmente...enhorabuena,vaya ejemplo de superacion...
     
  18. chabye

    chabye Amaestrando abejarrucos

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    buahh que pasada tio...!!! FELICIDADES !!!
    yo estoy en el principio de la superación...deje el waterpolo con 83 kilamens...fuerte y que **** estaba impresionante...tenia esas cosas que se llaman abdominales...ahora esta escondidas...jejeje
    peso unos 103...pero bajando...
    lo mejor...que desde que tengo la bici...he dejado de fumar...1 paketito al dia...
    aver si te copio panadero...yo tambien voy yendo a especialistas...jejeje

    MAS BICI!!!
     
  19. TIGER

    TIGER Miembro

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    Enhorabuena!!!.
    Vaya ejemplo de superación y ganas de vivir, aunque a ver quién se resistía a la suegra y a la mujer.

    Una pregunta curiosa: ¿por qué te decidiste por la bicicleta? ¿habeis montado antes?.

    Un saludo y espero que nos conozcamos pronto.
     
  20. yelkuan

    yelkuan Junior Member

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    como respuesta al titulo del post, es evidente que si, y tu eres el mejor ejemplo de ello.
    Mi mas sincera enhorabuena
     

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