1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Seguimiento de entrenamientos con STRAVA

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por relayer, 11 Ene 2012.

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  1. asier mtz de egidua

    asier mtz de egidua Miembro Reconocido

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    Pues tengo un bq4.5 y no se donde estará el duendecillo pero no pillo nada

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    asier mtz de egidua, 27 Jun 2016
    #3201
  2. Alastor

    Alastor Miembro Reconocido

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    Obviamente utiliza el peso corporal y el de la bici, que se los tienes que poner tu... y el desnivel, tiempo...etc, la velocidad de ascenso de desnivel (el AVM que sale en otra columna) y bueno, al parecer en subidas lo clava bastante.
    En llano y bajada no tanto porque no puede saber si vas en grupo, el viento... tu aerodinámica y la de la bici... podrías bajar una cuesta con viento a favor de 70Km/h sin dar pedales y te registraría una cuanta potencia...
     
    Alastor, 28 Jun 2016
    #3202
  3. steveharris

    steveharris Miembro Reconocido

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    en subida no clava nada,yo tenía medidor de vatios y strava marca entre 10 y 25V de menos.
     
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    steveharris, 28 Jun 2016
    #3203
  4. polisincope

    polisincope Dani

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    Subiendo también influirá el aire supongo....La verdad es que poca atención le presto a los vatios del strava.
     
    polisincope, 28 Jun 2016
    #3204
  5. elchava

    elchava Novato

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    Yo tengo puesto que peso 5kg menos de lo que realmente peso, y la bici 1kg menos de lo que pesa y aun asi me salen una burrada de vatios que imposible que mueva yo eso :D En plan 50W extra y en algunas subidas seguro que mas...
     
    elchava, 28 Jun 2016
    #3205
  6. Alastor

    Alastor Miembro Reconocido

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    10-20?
    Pues para ser calculado como es, me parece clavarlo bastante... sin disponer de informaciones propias de la bici y otras condiciones.
    Mira, pues si de poner una cubierta a otra de la misma marca ya hay 10-12W por resistencia a la rodadura...
    Asi que me parece acercarse MUCHO sin disponer de información de tu aerodinámica, de si hace viento o no, de las gomas que usas, de como esta el asfalto.... de como ruedan tus bujes... si son ceramicos o malos de acero y mal cuidados... y mil cosas que influyen.

    Lo bueno es que si siempre es el mismo error, te vale como referencia, que es lo que yo preguntaba.
     
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    Alastor, 28 Jun 2016
    #3206
  7. steveharris

    steveharris Miembro Reconocido

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    no siempre es el mismo error....si te parece poco errores de 10-20 V.
     
    steveharris, 28 Jun 2016
    #3207
  8. CEÑAL

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    Hoy subí fuerte un puerto con la mtb, calculo q iría (y no calculo mal) a unos 310w, y me marca 235w d estimada.........así q en mi caso kk de la vaca esas estimaciones
     
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    CEÑAL, 28 Jun 2016
    #3208
  9. Tom Boonen

    Tom Boonen Miembro activo

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    Hola!
    Ahora que ya he conseguido cargar de forma manual los archivos fit, tal como me dijiste, no me actualiza los nuevos logros.
    Alguien me podría explicar porqué?
    Gracias
     
    Tom Boonen, 29 Jun 2016
    #3209
  10. velocirraptor

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    Hay una opción para actualizar logros, desde el ordenador
     
    velocirraptor, 29 Jun 2016
    #3210
  11. superoca

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    Pues yo no la he encontrado.....

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    superoca, 29 Jun 2016
    #3211
  12. Tom Boonen

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    Yo tampoco :(
     
    Tom Boonen, 29 Jun 2016
    #3212
  13. velocirraptor

    velocirraptor Miembro Reconocido

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    cuando abres la acividad desde el PC hay una llave inglesa, si pinchas, te da una opción que es "Actualizar logros de la actividad"
     
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    velocirraptor, 29 Jun 2016
    #3213
  14. el biker adrian

    el biker adrian Miembro Reconocido

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    Buenas, lei en este hilo como cancelar la opcion de la auto suscripcion mensual premium en el enlace https://www.strava.com/account pero no logro hacerlo, ya que le doy a gestionar y solo me aparece la opcion de pasarme de mensual a anual... alguien me puede ayudar?
     
    el biker adrian, 30 Jun 2016
    #3214
  15. morisec

    morisec Miembro

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    morisec, 30 Jun 2016
    #3215
  16. machdos

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    Hay algún código o promoción para el premium en este momento? (se me acaba el código de la página inglesa), gracias
     
    machdos, 30 Jun 2016
    #3216
  17. antoniogerez

    antoniogerez Miembro Reconocido

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    ¿Has probado a renovar esa misma promoción? Yo lo he hecho varias veces y no he tenido ningún problema!
    Saludos.
     
    antoniogerez, 30 Jun 2016
    #3217
  18. machdos

    machdos Miembro Reconocido

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    Gracias Antonio, solo una cosa, no me acuerdo cuál era el código, lo tienes, una vez más gracias
     
    machdos, 30 Jun 2016
    #3218
  19. aeroxeitor

    aeroxeitor Miembro Reconocido

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    A mi me paso exactamente igual se termino la promoción y ni sabia que se podía renovar. También se me acabo y, no me acuerdo del código. Si fueran tan amables. Muchas gracias
     
    aeroxeitor, 30 Jun 2016
    #3219
  20. antoniogerez

    antoniogerez Miembro Reconocido

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    http://promo.strava.com/britishcycling/
     
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    antoniogerez, 30 Jun 2016
    #3220
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