1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Sesiones de entrenamiento en rodillo

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Dantrax, 11 Dic 2024.

  1. Dantrax

    Dantrax Miembro activo

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    El monte
    Buenas, cuando me pillé el rodillo encontré unas sesiones de entrenos para principiantes (según pone), y las he configurado para el Garmin, en mi caso el 830. Siento no poder citar de dónde lo saqué pero no lo encuentro.

    En el hilo de garmin connect me han echado una mano para sacar los entrenos y poderlos cargar de forma fácil en vuestros garmin, si os apetece echarlos un vistazo, los entrenos son:

    -CADENCIA
    -FUERZA
    -VO2MAX
    -CAPACIDAD AEROBICA
    -UMBRAL ANAEROBICO-SWEET SPOT
    -RECUPERACION

    Con que les copiéis en vuestra carpeta Garmin/Workouts os deberían de funcionar, les puse el nombre de mi nick junto con lo de arriba para diferenciarlos pero podéis cambiar el nombre como os plazca.

    Un saludo
     

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    • Me Gusta Me Gusta x 1
    Dantrax, 11 Dic 2024
    #1

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