1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Sindrome compartimental de cuadriceps cronico!!

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por coxipeos, 19 Nov 2008.

  1. coxipeos

    coxipeos Novato

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    Hola!!

    Pues eso que se me ha venio el mundo encima, cuando despues de visitar a varios medicos deportivos y fisios, y finalmente me han diagnosticado, sindrome compartimental de cuadriceps cronico, lo mas duro es que me han dixo que habria que operar, que es la unica solucion, cortar la fascia del musculo, y que me olvide de la bici por lo menos en un año, que cambie de deporte que haga natacion, es lo que me ha recomendado, ¿que opinais?¿conoceis alguna situacion parecida?¿hay otra solucion antes de operar?

    Muxas gracias de antemano

    Un saludo
     
  2. jonegre

    jonegre Stinky

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    Yo padezco un sindrome compartimental en el antebrazo, como los motoristas. Despues de haver pasado por unos cuantos fisios, me hicieron una prueba en el CAR de Sant Cugat, de presión en el músculo, y me lo diagnosticaron. El tratamiento empezó con estiramientos especificos que me enseñó el fisio, dos o tres veces al día, 10minutos de hielo, dos o tres veces al día y sesiones de fisio, con estiramientos, corrientes, ultrasonidos..., aprox. dos sesiones al mes (cuantas más hagas mejor). Con todo esto y al cabo de un año, estoy mucho mejor, noto unas pequeñas molestias pero muy poco comparado con el dolor que padecia. No se me ha curado del todo, para ello hace falta operarme, pero ahora estoy mucho mejor.
    Ánimo con la recuperació. y antes de operarte prueba con las sesiones de fisio, es un proceso largo pero merece la pena intentarlo.
     
  3. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Yo conozco casos de síndrome compartimental en el músculo tibial y la recuperación fue cuestión de semanas. Jorge Lorenzo se operó hace poco del antebrazo y en 10 días estaba en un Gran Premio compitiendo. Supongo que en el cuadriceps la recuperación será más larga, pero un año parece mucho. Aunque más que un médico no sabe nadie de estas cosas. Eso sí, la operación es sencilla, simplemente cortar la fascia.
     
  4. Rudeiros

    Rudeiros Asturclan

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    La intervencion es relativamente sencilla.

    Antes de hacerla puedes acudir a algun fisioterapeuta que tenga conocimientos de terapia miofascial (concretamente del metodo de Andrei Pilat). Esta terapia lo que pretende es liberar las restricciones del tejido conectivo que el tejido que forma las fascias y aponeurosis.
     

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