Sintona de los pies calientes

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Manel morón pérez, 27 May 2015.

  1. Manel morón pérez

    Manel morón pérez Novato

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    El tema es que desde que llevo calas pasar mas de dos horas encima de la bici se ha comvertido en un infierno.ni estudio mecanico ni zapatillas a medida.dolor muy intenso en la parte delantera del pie izquietdo que se desplaza a los dedos,una sensacion de ardor,es tan doloroso que tengo que dejar de pedalear un rato.si alguien me pudiera aconsejar algo.gracias
     
  2. rumpelstiltskin

    rumpelstiltskin Miembro activo

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  3. Manel morón pérez

    Manel morón pérez Novato

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    Lo poco que me queda por hacer es retrasar las calas mas de lo que antes tenia ,a ver que tal.
     
  4. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    Buenas,

    A mi me pasa exactamente lo mismo cuando aprieta el calor en verano y llevo horas de pedaleo. Es indistintos... BTT, carretera, calcetines de verano muy ventilados, cambio de zapatillas... no hay forma. Quemazón intensísimo y dolor continuo, sólo se alivia bajándome de la bici y vuelve aparece al cabo de no mucho tiempo.

    Fíjate si es intenso que en la Marmote me tuve que parar al coronar Galibier a meterme nieve dentro de la zapatilla para aliviar la sensación.

    Retrasar las calas, si estas van donde tocan, lo que hará es provocarte una posible lesión, así que ojo con eso.
     
  5. performance90

    performance90 Miembro activo

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    prueva con otro tipo de calcetin. A mi me a pasado eso con calzado normal y calcetines mas finos de verano.
     

  6. ortipepe

    ortipepe Miembro

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    A mi me pasaba solo en verano lo solucione cambiando los calcetines del mercadillo por unos compressport de 14€ ;)
     
  7. Manel morón pérez

    Manel morón pérez Novato

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    Gracias a todos por responder
     
  8. pikolo

    pikolo Miembro Reconocido

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    Afloja todo lo que puedas los velcros de las botas cuando haga calor. Esto ocurre porque el pie con el calor se hincha, y entonces aprietan las botas. No tiene nada que ver con las calas.
    Podría ser incluso, que debieses llevar un numero mas de botas.
     
  9. Javi.M

    Javi.M Miembro activo

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    Me esta pasando eso, pero solo en el pie izquierdo me arde en zona de apoyo del pedal, lo alivio abriendo bota y metiendo agua pero a la media hora vuelve, a ver si encuentro solución
     
  10. alanto

    alanto Miembro

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    a mi me pasa lo mismo, digo me pasa, porque aunque lo he aliviado a veces me sigue pasando, casi siempre en verano.
    he cambiado de zapatillas a un nº mas grande, he retrasado las calas, y usa diferentes calcetines.
    resultado: en invierno nada de sintoma de pies calientes, en verano desde que uso las nuevas zapatillas etc. ha mejorado, pero a veces tengo sintomas aunque bastante mas llevadero. suerte
     
  11. Javi.M

    Javi.M Miembro activo

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    si, a mi me esta pasando este verano, a partir de las 4-5h de pedaleo arden, yo creo que es problema de circulación porque si bajo la intensidad y muevo los dedos la quemazón baja
     

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