Yo utilizo manillar doble altura sin cuernos y cuando subo , que es normalmente lo mismo que bajo, la mayoria del camino voy sentado y puedo ir cambiando la posicion de la mano a lo largo del manillar. Cuando tengo que tirar fuerte , pues de pie como todos, pero es mas o menos un 30% del total de la subida. Yo sin cuernos
