subluxación de hombro, ayuda y tratamientos.

bueno q paso cn esas pruebas? q talandas colega?

 

Hola! yo tuve una luxación de hombro bastante seria cuando hacía motocross
estuve 3 semanas con el brazo inmovilizado y despues de eses tiempo había perdido toda la movilidad, cosa que recuperé en reabilitación, primero me ponían un foco para calentar, después un eléctroestimulador y por último me cogía una fisio (que estaba buenísima) y me hacía ver las estrellas no de placer por cierto... con los estiramientos. En un mes re rehabilitación estaba
perfecto.

Lo de la subluxación no creo que sea tan serio, yo me saque el hueso bien sacado y me lo colocaron (bueno me lo coloque yo) ya que me sentaron el una espécie de silla con el respaldo alto donde tuve que apollar el brazo y mientras me lo aguantaban tenía que dejarme caer asta colocarlo.

No dejes de hacer caso de lo que te diga el traumatologo y tomate muy en serio lo de la recuperación ya que es la forma de recuperar antes y mejor
según mi experiencia.

Por lo demás , cuando vayas solo intenta hacer recorridos sin peligro .

Un saludo.