1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Suplementos Naturales

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por mochilero1, 28 Jun 2012.

  1. mochilero1

    mochilero1 Miembro

    Registrado:
    18 Mar 2009
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    Me Gusta recibidos:
    0
    Hola desde que lei un articulo acerca de los suplementos naturales en triatlonrosario, y siendo la leche uno de los principales, me pregunte si se podia sustituir por otras bebidas de similares caracteristicas, aqui os dejo los datos a ver cual pensais es mejor.

    Valor nutricional por 100ml. leche desnatada leche de soja horchata de chufa

    Valor energetico: 34Kcal 48Kcal 83Kcal
    Proteinas: 3,2g 3,2g 0,6g
    Hidratos de carb 4,7g 4,4g 15,4g
    de los cuales azúcares: 4,7g 4g 15,2g
    Grasas: 0,25g 1,9g 2,1g
    de las cuales saturadas: 0,17g 0,3g 0,4g
    Sodio: 0,04g 0,05g 0g
    fibra alimentaria: 0g 0,3g 0,2g
    Calcio: 125mg 120mg
    Vitamina A: 120ug 120ug
    Vitamina D: 0,75ug 0,75ug
    Omega 6: 1g
    Omega 3: 0,16g
    saludos
     
    Última edición: 29 Jun 2012
    mochilero1, 28 Jun 2012
    #1
  2. mochilero1

    mochilero1 Miembro

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    Hola desde que lei un articulo acerca de los suplementos naturales en triatlonrosario, y siendo la leche uno de los principales, me pregunte si se podia sustituir por otras bebidas de similares caracteristicas, aqui os dejo los datos a ver cual pensais es mejor.

    Valor nutricional por 100ml. leche desnatada leche de soja horchata de chufa

    Valor energetico: 34Kcal 48Kcal 83Kcal
    Proteinas: 3,2g 3,2g 0,6g
    Hidratos de carb 4,7g 4,4g 15,4g
    de los cuales azúcares: 4,7g 4g 15,2g
    Grasas: 0,25g 1,9g 2,1g
    de las cuales saturadas: 0,17g 0,3g 0,4g
    Sodio: 0,04g 0,05g 0g
    fibra alimentaria: 0g 0,3g 0,2g
    Calcio: 125mg 120mg
    Vitamina A: 120ug 120ug
    Vitamina D: 0,75ug 0,75ug
    Omega 6: 1g
    Omega 3: 0,16g
    saludos
     
    Última edición: 29 Jun 2012
    mochilero1, 29 Jun 2012
    #2

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