Taquicardia súbita

Yo también se lo que es la ansiedad, y a pesar de tener un diagnóstico más o menos claro, y que el cardiólogo me haya dicho una docena de veces desde hace 6 años que haga ejercicio sin miedo y sin limitación, tengo mi cosilla cuando noto alguna extrasístole durante el ejercicio. Lo curioso es que dichas sensaciones acuden a mí cuando pienso en ellas, si tengo la cabeza en otras cosas, ni extrasístoles ni gaitas.
Por mi parte también he estado en un psicólogo, de hecho hasta hace poco porque perdí 3 kilos en un mes sin causa aparente, y estaba seguro de que tenía algo malo, lo que tenía estaba claro, ansiedad, y la ansiedad te puede hacer adelgazar o engordar (además de que perder 3 kilos no es algo significativo pos sí solo). Pues bien, el psicólogo siempre me dice lo mismo, que o te enfrentas a tus miedos o van a estar allí siempre, que si noto extrasístoles o ansiedad en algún momento no luche contra eso, que lo deje estar, increíblemente si lo haces desaparece.

En resumen, la cabeza juega muy muy malas pasadas, y en esta sociedad, con una información excesiva y sesgada de la realidad, es muy fácil estar acojonado por casi todo. Si a todo esto sumamos que muchos médicos no hablan de gente sana, sino mal diagnosticada (al igual que para un mecánico no existe un solo coche bueno), tenemos el cóctel que actualmente se cuece, un porcentaje de ansiosos, hipocondríacos y depresivos que cada vez va a más.

Después del ladrillo solo puedo aconseja,r a quien quiera escuchar, que se cuide, se haga sus controles anuales, y si todo está bien se olvide por completo de historias, y si existe algún problema lo deje en manos de algún especialista, pero sin agobios ni pajas mentales, lo demás es dejar de vivir el ahora en pos de un futuro que absolutamente NADIE conoce.

 

buenas ami me pasaba lo contrario y depues de todas las pruebas habidas y por haber (digase electro ,eco,resonancia,cateterismo)el cardiologo opto por ponerme un holter subcutaneo con un mando que iba conmigo a todas partes y que cuando tubiese los sincopes tenia unos 4 minuto para accionar.Gracias a esto hace cosa de un mes me detectaron una arritmia y colocaron un marcapasos.Para mi parece que es la solucion.Tu caso es diferente pero creo que el holter podria ser una buena solucion para detectar el foco de tu problema.Espero haberte ayudado algo.Un saludo y suerte.

 

que casualidad yo también soy ansioso en tratamiento con tepazepam además de abusar del café.....

Como bien dicen por ahí arriba como estemos pegándole vueltas a las cosas siempre, no disfrutaremos ni de nuestro deporte ni de la vida en general.

 

¿A quien te refieres en tu mensaje?. En mi caso no me han hecho Holter, pero como me hicieron una ecg mientras me duraba la taquicardia teóricamente estaría detectada.

 

la tira del pulsometro con le sudor o humedad da valores raros.

 

no, en este caso no. Los que tenemos taquicardias lo notamos....

 

No puedo estar más de acuerdo. Hay que recrearse en el presente. Yo con la Paroxetina estuve algunos años alternando con períodos en los que no tomaba nada, y el tratamiento con Alprazolam (tranquilizantes) apenas duró unos meses. Sólo recurro al Alprazolam en casos muy muy puntuales, sobre todo en momentos previos a un examen y usado con cabeza porque aunque es muy efectivo e instantáneo el peligro de adicción es muy severo. Puedo decir y no sin paradoja por lo expuesto anteriormente que la bicicleta ejerció en su momento un excelente sustituto de la química, pese a que los malos hábitos mentales de vez en cuando nos den un poco por el saco, pero a la postre somos humanos y como tal debemos aceptarnos y adaptarnos.Cada uno navega en su barco y a veces hay tormentas.

Salud

 

Yo que estoy empezando con la bici (antes hacía senderismo, antes natación, antes corría, la cosa es hacer algo), puedo decir que la bici es hasta el momento lo que más me relaja con diferencia, me está sirviendo mucho, el problema es no poder salir a menudo y que mi espalda necesita alternar ejercicios. Vamos que mi intención es seguir con esto, el hecho de estar varias horas haciendo ejercicio (algo impensable en la mayoría de los deportes) hace que liberes endorfinas a raudales, el mejor antidepresivo y ansiolítico. Por eso digo que no podemos/debemos obsesionarnos con taquicardias, arritmias, etc, se hace un seguimiento y PUNTO. Solo se puede morir una vez, y el problema de los ansiosos y/o hipocondríacos es que morimos a diario, y así es imposible ser feliz. Por mi parte, no quiero decir las pruebas que he podido realizarme en los dos últimos años a causa de las obsesiones con la salud, pero como ejemplo diré que entre otras muchas han sido 11 electros, 3 ecos y una PE, todo perfecto, pero ni así me he quedado tranquilo.
Por mi parte solo he tomado algún trankimazin flojito alguna vez que otra, por suerte he tenido muy poquitas "crisis" de ansiedad, lo mio es más mantenido pero a bajo nivel.

 

El ejercicio aeróbico libera endorfinas, sustancias endógenas con efectos increíble: antidepresivos, ansiolíticos,... ojo que engancha, bueno es broma, pero no es broma, también existe la vigorexia. Yo siempre recomiendo bici aeróbico, sin impactos (menos las caídas), si llueve indoor, facil control de la intensidad, facilmente monitorizable,.... Aparte lo practico desde los 12 años (competí en mis teimpos mozos). Va a parecer que tengo una tienda de bicis, pues no. Pero alguno ya se habrá hecho una idea de mi profesión. No os obsesionéis, de todas formas si que teneís que saber que el ejercicio físico aeróbico protege frente a arritmias durante el reposo o cuando no estamos haciendo ejericicio.

 

Vaya, corrígeme si me equivoco pero por lo que estoy leyendo aquí parece íntimamente relacionada la ansiedad/estrés con las taquicardias, más allá de que haya un defecto congénito como posible causa, como me dijo el cardiólogo o al menos es un factor desencadenante muy importante

 

Buenas yo cuando me referia a lo del holter era para el caso en el que no esta detectado ni diagnosticado y se sabe que hay algo y lo que es.Con eso puedes ver si hay aparte de una taquicardia una arritmia que es por lo general lo que hace peligroso este tipo de males.Suerte.

 

Lo es, pero tiene que haber también un sustrato orgánico

 

Pero ese sustrato del que hablas no tiene porque ser necesariamente un indicador de cardiopatía, no? Si no fuera así esto querría decir que todos los afectados por ansiedad que desarrollan en un momento u otro las taquicardias de las que hablamos tendrían un defecto orgánico.

Salud

 

Yo también he sufrido algún episodio de taquicardia súbita y, efectivamente, los síntomas son inequívocos y nada tienen que ver con lecturas caprichosas del pulsómetro por interferencias o contactos defectuosos. En mi caso, suele anteceder al episodio una inspiración acaso más profunda y, de pronto, el ritmo cardíaco puede alcanzar las 220 ppm. Nada tiene que ver con el esfuerzo, puedo ir llaneando tranquilamente a 140 pulsaciones.El episodio remite en pocos segundos si dejo de pedalear. Una vez puesto el pie en tierra puedo recuperar en 20 segundos el ritmo normal, bajando en este tiempo más de 100 pulsaciones. Me he hecho pruebas de esfuerzo, en una de ellas incluso llegué a hacer el record de la máquina, según me dijo con sorna el cardiólogo, y ningún especialista ha visto nada relevante en mi corazón que explique esas crisis puntuales. Cierto es que tampoco eran especialistas en medicina deportiva. En reposo tengo, por la mañana, en torno a las 48 ppm y en pleno esfuerzo alcanzo las 195, jamás las 220 o más que he advertido en alguno de los episodios que comento. Sigo haciendo deporte y dejándome la piel en algunos puertos, pero tenéis razón: acojona y mucho.
No sé si hay algún cardiólogo por ahí que pueda darnos algo de luz, si no, al menos, nos queda el consuelo de la solidaridad en el infortunio. En fin, un abrazo palpitante a todos.
Francesc

 

Buenas. Yo en question de 3 meses he tenido 2 taquicardias. Las dos rodando tranquilamente. A mi en el momento que me dan me entra una sensacion de calor que me va de la cabeza a los pies, parece que me arda el cuerpo. La historia es que el año pasado estuve tomando cipralex recomendado por el psicologo, tuve que recurrir al el porque llevaba una temporada larga con extrasistoles, palpitaciones, sensaciones de ahogo y una pequeña taquicardia que me dio en bici. Lo curioso es que el año pasado mientras iba al psicologo ( me diagnostico ansiedad generalizada )y tomaba cipralex, pase un año fantastico. Sin apenas extrasistoles, ninguna taquicardia....pegandome unas palizas en bici tremendas....Tan bien que el psicologo me empezo a bajar la dosis hasta quitarmela al final del 2010. Todo fue bien hasta que a principio de febrero me dio la primera taquicardia 194 pulsaciones durante 4 minutos, hasta que pare a los mossos de escuadra que se cruzaron conmigo que se me paso de repente. A partir de hay todo fue a peor, todas esas buenas sensaciones del año pasado se transformaron en sensaciones de que me iba a morir de un momento a otro. Me han hecho todas las pruebas que hay y todo me da correcto. La semana que biene me visita el doctor Brugada, segun dicen es una gran especialista en arritmias. A ver que me dice. Lo siento por el toston. Pero queria explicar mi caso por si a alguien le es de ayuda,

 

LLevo 4 años sufriendo taquicardias, en principio un par de veces al año pero fueron incrementando y el año pasado fueron mas de 15. Me lo hice mirar y el cardiologo me hizo prueba de esfuerzo, holter cardiaco y de tensión hasta que en diciembre me hicieron un cateterismo para intentar provocarme la taquicardia y saber de donde procedia, aunque no me la llegan a inducir por lo que no es seguro donde esta el problema. He seguido saliendo en bici, aunque la competición la he dejado un poco de lado, solo carreras cercanas a mi pueblo. Los primeros meses del año haciendo el fondo no me dieron hasta que empece con series ect... y ahora voy a tener que parar porque me dan hasta 3 0 4 cada salida con una ligera opresión en el pecho y una subida de pulsaciones hasta 220, con una duración de 1 min. aproximadamente. En estos últimos 2 meses son mas de 30 las taquicardias que me han dado. Ya no se que hacer salvo colgar la bici despues de toda una vida dando pedales.

 

ves al cardiólogo. Supongo que tu caso está más que justificado para una ablación por cateterismo, lo que no entiendo es por que no te la han echo ya con esos casos tan recurrentes

 

Retomo el hilo 5 años después, pero esq yo soy otro más con taquicardia súbita, S mi me han dado 2 en los 2 últimos años, 240 ppm, las 2 han sido igual, tras subir un repecho a tope al parar arriba me da la taquicardia, dura como unos 10 seg y luego cede y no vuelve a pasar, a mi no me duele nada, sólo q notas el corazón atope y del susto es como si te subiera la tensión, yo también he tenido ansiedad generalizada, tratada con psicólogo y lorazepam, todavia tengo algo de ansiedad pero mi psicólogo más o menos la controló con técnicas de respiración y relajación, a mi como ha vosotros me han echó varias pruebas de esfuerzo, holter, ecocardiograma y resonancia cardíaca con contraste, en todas normal, sin patologías cardíaca, yo sigo haciendo bici, el cardiólogo me dijo q no había motivo para dejarlo pero controlando el esfuerzo, ya no doy todo en los repechos y no paso de mi 90% de frecuencia, es una pena, porq los piques con los colegas q tanto gustan se han acabado, pero bueno lo importante es la salud, bueno saludos a todos y perdón por el tocho.

 

Yo también tengo subidas de pulsaciones súbitas desde hace unos tres años. Me han hecho multitud de pruebas y me han asegurado que no tengo que preocuparme, aunque no saben decirme el motivo. Algunas temporadas me pasa más a menudo, otras no aunque entrene a tope.
Es un poco ****** cuando me pasa en una carrera, pero con el tiempo ya lo veo a venir, paro un momento y las pulsaciones se normalizan rápidamente.

 

Buenas, pues hoy después de 2 años sin ellas me ha vuelto a dar, ya casi q ni me acordaba de ellas, pues paro a mear, los de la grupeta siguen a su ritmo y yo me pego un calenton para cogerlos, pues cuando me estaba acercando a ello no to el golpe en el pecho y miro el garmin y 217 pulsaciones, suavizó un poco y empiezan a bajar, respirar me relajo y vuelven a la normalidad, ha sido durante unos 5 segundos pero aunque no es la primera vez acojona, llevaba 2 años sin sufrirlas, después de vuelta a la normalidad, termino los 50 kilómetros qqkedaban sin problemas y con pulso normal, de casualidad q mañana tengo cita con el Cardiologo para recoger resultados de Holter y prueba de esfuerzo q me hago anualmente, se lo comentaré a ver q dice, aunque ya se lo comenté alguna vez, bueno espero tirarme por lo menos otros dos años sin ella, animo a los q sufrimos de estas dichosas taquicardias.