1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Tecnicas para respirar mejor

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por beovide, 28 Jul 2010.

  1. beovide

    beovide Miembro Reconocido

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    No se si os pasa pues cuando voy subiendo a tope tiendo a respirar mas por la boca y respiro peor. Muchas veces he pensado en hacer yoga o algo parecido para aprender a respirar mejor. Que es lo que haceis ustedes. Gracias.
     
  2. remi04

    remi04 Miembro

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    Yo cuando voy a tope no es que respire por la boca, es que respiro por todas partes, hasta por las orejas. de verdad... Creo que es normal, parece que solo respiras por la boca pero en verdad estas respirando por la boca y nariz a la vez, si quieres haces la prueba y cuando vayas a tope te tapas la nariz verás como notas la diferencia.

    Saludos.
     

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