Tendinitis en la pata de ganso

Hola amigos.

Pues eso, que tengo una tendinitis en la pata de ganso y estoy en dique seco.

En principio con unas sesiones de fisioterapia se solucionó, pero al salir en la bici de carretera volví a tener una recaída, porque ahí me pongo mucho de pie en las arrancadas, y noté que me volvió el dolor.

Bueno, la duda es que no se si el problema me vino de las calas, de la altura del sillín o es por ponerme mucho de pie.

Yo tengo la altura del sillín un poco alta, pq tengo una condromalacia en la rodilla izquierda y pienso que ese puede haber sido el motivo, ya que las calas permiten un cierto giro de la zapatilla, con lo cuál el pie busca su posición natural.

Me gustaría saber por qué os ha pasado a los que ya la habéis tenido.

Saludos.

 

Yo tuve una tendinitis en el popliteo por llevar alto el sillín. Bajándolo y bajando el ritmo se me fue. Lo malo es que es incompatible con la condromelacia. Tienes que buscar el punto justo que no te moleste nada.
Saludos y ánimo.