Tengo un Monazo de bici terrible y el tiempo no

Tema en 'General' iniciado por k2vitoria, 16 Ene 2015.

  1. trestrek

    trestrek Miembro Reconocido

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    Yo el invierno me lo tomo de otra manera , aunque salgo los mismos días . Me da igual la lluvia o el frío , no ando más de 2.30 horas . pero bajo un poco el pistón . Menos horas , menos desarrollos

    Luego ya en primavera , verano y parte del otoño . Candela siempre que puedo 3-5 horas , desarrollos duros y ganar fondo

    Antes él intentar estar todo el año al 100% me resultaba difícil al llegar el invierno y muchas veces al no descansar, terminaba con sobrecargas o alguna lesión y sicológicamente se me hacia bastante pesado

    De esta manera cuando empiezo a darle caña en abril + - , me noto fresco y con muchísima
    Motivación
     
  2. eljose

    eljose Miembro Reconocido

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    Para combatir el "bloqueo sicológico" lo mejor es quedar con más gente,.....búscate algún compañero o únete a algún grupo.
    un saludo
     

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