1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Test ftp rodillo Vs test en calle

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Leinch, 7 Oct 2019.

  1. Leinch

    Leinch Miembro Reconocido

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    Buenos días,

    No tengo potenciometro en la bici, pero el rodillo que tengo, una Élite Drivo, se supone que tiene una fiabilidad de +-1%.

    Alguien ha hecho test ftp en rodillo y en la calle? Es simple curiosidad si suele salir los mismos datos o en el rodillo sale diferente (para más o para menos)por poder comparar algo mis datos

    Gracias
     
  2. Leinch

    Leinch Miembro Reconocido

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    Disculpad que ya he visto un post similar en otra página
     
  3. arioch

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    Como normal general los datos suelen salir bastante diferentes, no muchísimo, pero sí te puedes encontrar diferencias del orden del 10/15% entre un test FTP en rodillo y uno en la calle medido con el mismo potenciómetro, aunque depende mucho de la persona. Las explicaciones vienen a ser por la refrigeración y la concentración.
    En la calle siempre vas a refrigerar mejor y es más sencillo mantenerte concentrado esos 20 minutos.
    Pasa lo mismo en dos test FTP en la calle uno en llano (o ligerísima pendiente) y uno con pendiente superior al 5%, es mucho más fácil mantener la concentración en el de pendiente constante.
    Te dejo un enlace de Hunter Allen acerca de este asunto https://www.trainingpeaks.com/blog/adjusting-your-functional-threshold-power-for-indoor-riding/
     
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