Todo sobre la gelatina neutra

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Mygor, 20 May 2013.

  1. Mygor

    Mygor Tendinitis Member

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    Yo aún no tengo una condromalacia como para que me de mucha mucha guerra y por eso he empezado a tomarla. Para prevenir. Espero que me vaya igual de bien que a ti.
     
  2. juanjoo

    juanjoo Miembro activo

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    yo no me complico mucho para tomarla, 1/3 de vaso de agua, 1/3 de algun zumo de tetrabrick, 1,30 min al microondas, sale humeando, 2 cucharadillas de gelatina, remover un minuto y tomar cuando solidifique
     
  3. dxsk_sherpa

    dxsk_sherpa "Sepsy" Menber

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    Yo he hecho gelatina 'isotónica', 3 vasos y medio de la bebida isotónica del Día sabor naranja y 4 cucharadas de Sancho (con 3 es más que suficiente). Para comerla sola está sosa, pero con miel está que te mueres.

    Por cierto, la gelatina engorda? xD
     
  4. zuscu

    zuscu Miembro

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    Alguien de Asturias que quiera compartir un pedido, es que 8 kilos de gelatina como que no me la acabo en años, si fuesemos 2 o 4 personas mejor, así saldría mucho mejor para todos.

    Tengo problemas con mi rodilla derecha y seguro que me ayuda, al igual que mi madre con sus problemas de hombro.

    Si alguien se anima que lo ponga por aquí, si no, compro un kilo a alguien que me lo quiera vender.

    Un saludo.
     
  5. burrito:)

    burrito:) Miembro

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    Gelatina royal y no os compliquéis.
     
  6. momentodegiro

    momentodegiro MDG

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    La royal no vale para esto. Tiene muchísimo azúcar y muy poca cantidad de gelatina, que es lo que nos interesa. Y lo peor es su precio.

    Para nuestro fin, solo nos vale la gelatina neutra y pura.
     
  7. perturbao

    perturbao Miembro Reconocido

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    Yo intuyo que lo cambia es la procedencia. La gelatina con alto contenido en proteina es de origen animal y la que tiene mas hidratos de carbono y poca proteina es de origen vegatal (alga agar-agar, por ejemplo).
     
  8. burrito:)

    burrito:) Miembro

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    Si es para hincharos a comer entonces es más conveniente la otra pero hay alimentos como las nueces, manzana,chocolate negro, ostras.. que van igual o mejor que la gelatina "neutra" y son naturales.
     
  9. dxsk_sherpa

    dxsk_sherpa "Sepsy" Menber

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    He estado comiendo unos cuantos días la gelatina como postre y a diferencia de otras personas no he tenido ni rastro de estreñimiento. Así que imagino que el tema irá dependiendo de la persona, como todo vamos...
     
  10. Viper87

    Viper87 Novato

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    Un amigo me comenta que dónde la pilláis, ya que le da a los pedales tela el hombre

    Gracias!!
     
  11. momentodegiro

    momentodegiro MDG

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    Toda la información está en los mensajes de la primera pagina
     
  12. dxsk_sherpa

    dxsk_sherpa "Sepsy" Menber

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    Que opinais de esto que he encontrado?

    "...la gelatina "neutra" es casi proteina pura, pero una proteina que el cuerpo humano no necesita (no contiene ninguno de los aminoácidos considerados esenciales), aunque tampoco le sienta mal. Puedes comerte 1 kilo al día, tal como llegue al intestino, tu cuerpo absorverá el agua, y desechará el resto. Como si comes barro, vamos"
     
  13. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Que lo ha escrito alguien sin conocimiento ni neuronas.

    Sera como el dice, pero a mi llevan meses sin apenas molestias en las rotulas con grado I en ambas haciendo 300 y hasta 400 km semanales con la flaca, y no soy de creer en productos placebo.
     
  14. Mygor

    Mygor Tendinitis Member

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    Ayer una amiga con condromalacia un poco seria en las rodillas le preguntó al trauma acerca de la gelatina y le dijo lo que dicen todos. Que no le va a curar el problema pero que evitará que vaya a más.
     
  15. dxsk_sherpa

    dxsk_sherpa "Sepsy" Menber

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    Os hare caso entonces jeje

    Lo que si estoy notando es que con tanta gelatina me están saliendo unas lorzas de cuidado. A alguno mas le ha pasado esto?
     
  16. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Si, a mi, sobre todo cuando combino (que no mezclo) la gelatina con helados, queso de untar, cervecitas.,ejem
     
  17. Mygor

    Mygor Tendinitis Member

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    Las tapitas del bar, el cocidito,... :D
    A mi me están saliendo lorzas pero de las barbacoas veraniegas en la parcela.
     
  18. termaltake

    termaltake Doctor House

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    pues a mi me hace perder peso :O no te digo yo jajajajajja y aqui como helado todo el año :p pues gelatina todo el año y asi midiendo 1.91 normalemente no paso de 85 o lo normal son 80 :S

    esta claro que no es milagrosa, pero ayuda, 20 cositas que ayudan de forma natural son mejores que 20 pastillas de mierdas que nos mandan los medicuchos ¬¬
     
  19. Mygor

    Mygor Tendinitis Member

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    De todas formas tampoco es bueno inflarse a gelatina eeee. A ver si vas a estar comiendote 1kg de gelatina diario! :D
     
  20. dxsk_sherpa

    dxsk_sherpa "Sepsy" Menber

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    Jajaja con lo de las cervecitas me has tocado la fibra :mrgreen: Sera que este paron de 3 semanas y pico se esta empezando a notar jeje

    Tendre que cortarme mas con las cantidades
     

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