1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Tomo hierro y me bajan los hematíes

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por jovijovi22, 30 Ago 2008.

  1. jovijovi22

    jovijovi22 Novato

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    Hola a todos, soy nuevo por aquí, haber si alguien me puede ayudar.

    Acudí al endocrino para que me dijera si mi dieta era correcta, me hice un a nalítica y a la vista de los datos el médico me dijo que tenía un principio de anemia.

    Los datos eran (entre otros) a 21/06/08:
    Hematocrito: 42.7
    Hemoglobina: 14.2
    Hematíes: 4.18
    VCM: 102.15
    Vitamina B-12 Quimioluminiscencia: 259
    VSG: 1mm



    Me dijo que tomara 3 ampollas de Optovite B-12 (vía oral) por semana durante un més y otro més solo una ampolla a la semana.

    Tras seguir sus indicaciones, hoy he recogido la nueva analítica y mi sorpresa ha sido que no han aumentado los hematíes ni ha disminuido el VCM, que son los valores con los que el médico justificaba mi principio de anemia y la falta de B-12.

    Los datos a 23/08/08:
    Hematocrito: 41.6
    Hemoglobina: 13.7
    Hematíes: 4.03
    VCM: 103.23
    Vitamina B-12 Quimioluminiscencia: 284
    VSG: 2mm

    Es cierto que he aumentado el ejercicio (1500 km desde mayo que compré la bici, yo antes corría y lo he dejado por lesión), aunque el médico no me dijo nada de descansar. Yo me encuentro bién, salvo al leer los resultados, que me pongo nervioso.

    Le tengo que llevar el análisis al médico la próxima semana, no es que desconfíe de lo que me dice, pero creo que no da demasiada importancia al hecho de hacer deporte.

    Por lo que he leído en el foro me pregunto: ¿Tendría que tomar la vitamina pinchándome? ¿De por vida? ¿Será que no absorve bien mi organismo?

    A ver si algún entendido me puede orientar. Muchas gracias.
     
  2. planificatuspedaladas

    planificatuspedaladas Miembro Reconocido

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    Supongo que ya te diría el médico que lo que tienes es una anemia megaloblástica, muy posiblemente por mala absorción de la vitamina B 12. En estos casos, también suelen dar suplementación añadida de ácido fólico y vitamina C.
    El entrenamiento en este caso no creo que tenga mucho que ver; es muy posible que te pida algo de tiroides o alguna prueba más.
    Lo mejor es que te pongas en manos de él y pudiera ser también que te la diesen inyectada si lo considera necesario.
     
  3. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Un apunte en el que creo que tienes razon. Los medicos habitualmente infravaloran la actividad fisica que realizamos. Cuando les indicas, es que yo monto en bici se piensan que haces lo que el 99% de la población. Dar paseitos de 5 kms con la bici por le parque de al lado de tu casa. Pero es que cuando les explicas y les das realmente a entender lo que haces, muchas veces les descolocas y casi es peor, porque comienzan a achacar todos los males a que "entrenas demasiado". Me parece una carencia bastante grave del sistema medico. Sinceramente yo cada vez que voy al medico me siento incomprendido (salvo casos concretos, por ejemplo cuando voy al alergologo cada año para el seguimiento de mi alergia/asma, que el tio le mola el ciclismo y tiene familiares que andan en bici y el tio sabe lo que es el asma de esfuerzo y me adapto la medicación a mi problema en concreto)
     
  4. elmunchis_73

    elmunchis_73 BANFIELD Bs. As. Arg.

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  5. jovijovi22

    jovijovi22 Novato

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    Muchas gracias por aportar vuestra opinión.

    Hoy le he enseñado los resultados de la analítica al médico. Me ha dicho que mes y medio tomando Optovite B-12, tres a la semana, dos orales y una pinchada.

    Saludos.
     

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