TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

La pocima valenciana , CREMAET VINE A MI !!!

 

Bon día tramadors!!!...

Así me gusta, que os cuideis bien!!!... jejeje...

 

Bon dia xé.
Grande Freire, pero más grande Luis con cara viciosa de carajillo.
Yo hoy 35 kames, descanso mañana debut en duatlon.
Ya os cuento que tal.
Suerte a los que este finde van a competir, el lunes os quiero leer.

 

Pues mucha suerte mañana!!!... Hector también va al duatlón me parece... entre el duatlón, la volta a la marina y la tombatossals, muchos foreros compitiendo!!!... MOLAAAAAAAA!!!...

 

Ale, uno que tira para casa después de currar...

Y con ganas de que llegue mañana!!!... jejeje...

Un saludet y a pasarlo bien!!!...

 

La mejor pócima DESTRO, no lo dudes.

Saludos.

El cremaet de Ron me pierde, jejeje.
Mañana, casi seguro, iré a veros a Almenara.

Mucha suerte.

Saludos.

 

Bona vesprada.

Que mejor manera de volver que ganando. QUE CHISPA!!

Tour Down Under (2012)

http://www.steephill.tv/2012/tour-down-under/photos/stage-05/

 

Vaya que si... vuelve con fuerzas... le plantara cara a Gilbert? Espero que si... seria un duelo bonito.


Sigo sumando km's en pretemporada... hoy 125km's, mañana 100...
Saludos!

 

Supongo que algún "mano a mano" tendrá con Gilbert, si.

Ahí ahí, acumulandooooo !!

Saludos.

 

Bona nit !!

En nada, tiro a dormir.

 

Bona vesprada !!

Saludos a todos los participantes en el Duatlon de Almenara. A tope !

Tour Down Under (2012)

http://www.steephill.tv/2012/tour-down-under/photos/stage-06/

 

Gracias Timerrrr.
Me lo he pasado muy bien, y lo recomiendo a todos.
Las sensaciones han sido muy buenas, pero luego mirando los tiempos me he dado cuenta que no me he exprimido a tope; en el segundo sector de carrera a pie he ido más rapido que en el primero.
Aquí lo importante es correr, en la bici un poco de paseo ya que sales con gente algo más lenta que tu.
Creo que repetiré.
El resto de competisss, que tal?

 

Buenaaaaaaaaaas!!!

dónde está Jotape???

 

Lastima, no te he visto !!, jooooo.
He saludado a muchos, pero vaya!! a ti nooooooo.

Saludos y a tope.

---------- Mensaje añadido a las 21:38 ---------- El anterior mensaje fue a las 21:36 ----------

Bona nit!!

Y Pedro?
Y JuanPa?

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VAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOSSS !!
[video=youtube;wOdd30uUeXE]http://www.youtube.com/watch?v=wOdd30uUeXE&feature=g-logo&context=G2ea1c22FOAAAAAAAAAA[/video]

 

Bona nit tramadors!!!...

GRANDE Valverde!!!...

Me alegro de que lo hayas pasado bien Víctor, ahora a esperar a que nos cuenten los de la marina...

Estoy aquí!!!... jejeje...

Bueno, por mi parte, buen debut en las carreras de montaña... a pesar de haber tenido malas sensaciones durante toda la carrera debido a que se me cargan mucho los cuadriceps y arrastro esas molestias durante toda la carrera... puesto 23 de 670 en 1h.56min. 18seg. para completar los 21 km.

Ya estoy pensando en mi siguiente carrera... Fondeguilla día 12 de Febrero... 18.400 metros.

 

Grande JP....lo importante son las ganas y a ti te sobran.
Slds trailmen.

 

Gracias compi!!!... y si, por ganas no será!!!... jejeje...

Un saludet.

 

Bon día tramadors!!!...

Comienza la semana... ahora a recuperarse para el finde que viene!!!... jejeje...

 

Bien JP, bien. Ahora estarás más motivado.
Menos de 7h en la MiM seguro

Bon diaaaaaaaaaaa

 

Bondia!

Juanpa, correr es lo tuyo! jeje