Buenas a todos los lectores y escritores del foro! Yo, al igual que otros muchos que he leido por aqui, también debuto en el mundo de las triatlones en Salou. Espero la primera de muchas. Hace un par de semanas que junto a dos amigas de Austria hemos decidido apuntarnos a la tri de Salou para ver que tal se nos da. Los 3 deportistas, pero con mucho nerviosismo ante el debut. Para los que al igual que yo debutais, podriais decirme que tiempo esperais hacer? Ya que ahora mismo el sentimiento que me invade es el miedo al ridiculo. Mi primer objetivo en tiempos, a falta de un mes de entreno, es 20 - 40 - 22. ¿Que os parece? Gracias por cualquie consejo o respuesta que me podáis dar.
Quiza es por que sea novatillo en esto, pero los tiempos los habia indicado de la siguiente forma: 750 m. natación - 20 minutos 20 km. bici - 40 minutos 5 km. corriendo - 22 minutos Hacer 12 minutos en 5 km corriendo es ir muy rapido. Record del mundo (5000 Metros: 12:37.35 - Kenenisa Bekele) Pero gracias por la respuesta, y además, muchas gracias por incorporar una nueva palabra a mi vocabulario en catalán. No habia usado nunca a GATAMEUS (gràcies)
**** QUE ME HE LIAO CON LOS TIEMPOS DUATLON SPRINT, tienes razón, el ritmo de BEKELE lo aguanto 300 metros si no me equivoco, jeje. Hombre los 20 de bici si pillas grupo te saldrán más rapiditos, y la natación con neopreno no te preocupes que te saldrá mejor que esos 20 minutos.
Si es tu primer tri, los tiempos son lo de menos. Por poco deporte que se practique, es fácil entrar en los tiempos de corte sin problemas, y la cuestión principal es disfrutar del dia. Tiempo habrá para machacar el crono en tris venideros. De todas formas, ya te puedo decir casí sin temor a equivocarme que el tiempo de natación lo vas a mejorar de calle, la bici mas o menos por ahí andará, y en la carrera vas a "recuperar" posiblemente parte de lo que ganes en la natación, jejeje. No es fácil adaptarse a correr después de darle al agua y a los pedales. Allí nos veremos. Saludos.
