Mirando revistas y entrenos cada vez le dan mas importancia al troco superior.Los triceps lo machacan bastante ,solo hay que ver los triceratops que ltiene Boonen ¡¡¡¡
Claro que todo el tronco superior es muy importante. Eso se trabaja en el gimnasio en pretemporada y con un buen entrenamiento bien planificado y una buena nutricion ( con esto no me refiero a ningun tipo de suplementos), puedes ganar masa muscular que al fin y al cabo te ayudara de una forma u otra. Acerca de los triceps de Boonen , claro que los tiene grandes y con la bici se machacan bastante como tu dices. Fijate que cuando te apoyas en el manillar con los brazos, especialmente en la parte baja del manillar, los triceps estan congestionados. Un saludo
